Keto เป็นกระทิงแดงหรือไม่?

คำตอบ: กระทิงแดงคลาสสิกมีน้ำตาลมากเกินไปที่จะเข้ากันได้กับคีโต แต่มีทางเลือกที่ปราศจากน้ำตาลและแคลอรี่ฟรี

รสชาติกระทิงแดงเป็นเหมือน Smarties รุ่นของเหลว บางคนรักมัน บางคนเกลียดมัน แต่ถ้าคุณเป็นหนึ่งในนักดื่มพลังงาน คุณอาจไม่ได้ทำเพราะรสชาติ

กระทิงแดงอาจมีคาเฟอีนสูง แต่ก็มีคาร์โบไฮเดรตสูงเช่นกัน หนึ่งหน่วยบริโภค 250 มล. ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 28 กรัม ซึ่ง 26 กรัม มาจาก น้ำตาล. ผู้ติดตามอาหารคีโตจะหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลนี้ได้ดี

ทางเลือกที่

หากคุณต้องการเครื่องดื่มชูกำลัง คุณควรรู้ว่ามีทางแก้ Red Bull ทำให้สองเวอร์ชันเข้ากันได้กับอาหารคีโต มี กระทิงแดงปราศจากน้ำตาลซึ่งให้พลังงานเท่าเดิมด้วยคาร์โบไฮเดรตเพียง 3 กรัม และ กระทิงแดง Total Zeroซึ่งมีคาเฟอีนทั้งหมดของรุ่นดั้งเดิมและไม่มีคาร์โบไฮเดรตเลย

ข้อมูลทางโภชนาการ