Ҷавоб: Равғани ҷуворимакка аз сабаби дараҷаи баланди коркардаш умуман кето нест.
Равғани ҷуворимакка як равғани коркардшудаи бисёр серғизо мебошад. Ин яке аз "равғанҳои бад" аст, ки шумо бояд дар парҳези кето худдорӣ кунед.
Коркарде, ки барои истеҳсоли равғани ҷуворимакка лозим аст, радикалҳои озод ва равганҳои сунъии трансро илова мекунад, ки ба саломатии шумо зиён мерасонанд.
Беҳтар аст, ки шумо ба дигар вариантҳои мувофиқи кето, аз қабили равғани кокос, Равғани зайтуни бокира o Равғани хурмо.
