Ҷавоб: Сардинҳои дуддодашудаи чӯби Hacendado бо парҳези кето мувофиқанд ва шумо метавонед онро бе ягон мушкилот бигиред.
Барои ман тасмим гирифтан душвор буд, ки ин сардинҳои дуддодашудаи ҳасендадоро дар куҷо гурӯҳбандӣ кунам. Азбаски дар қаъри замин онҳо моҳӣ мебошанд. Аммо дар айни замон, бинобар муаррифӣ ва истифодаашон, онҳо бешубҳа бештар аз а газакҳои. Аз муҳокимаҳои гурӯҳбандии ман, ин Сардинҳои дуддодашудаи Hacendado Beech Wood комилан ба кето мувофиқанд. Асосан онҳо консерваи сардинаҳо мебошанд, ки бо чӯби бук дуд карда мешаванд равғани офтобпараст. гарчанде ки вай равғани офтобпараст Дар ҷомеаи кето аз сабаби раванди тозакунӣ, ин Сардинҳои дуддодашудаи Hacendado Beech Wood ба кето мутобиқанд. Онҳо дорои карбогидратҳои умумӣ аз 0.1 г дар як порция мебошанд. Қисмати тамоми бастаи 85 г мебошад.
Бисёр моҳии дигаре ҳастанд, ки кето мебошанд. Агар шумо хоҳед, ки аз баъзеи онҳо лаззат баред, вариантҳои тавсияшаванда одатан инҳоянд:
- ба креветкаҳо.
- El самак.
- El Салмӯн.
Маълумот дар бораи ғизо
Андозаи хидмат: 85 г
| ном | Валор |
|---|---|
| Карбогидратҳо | 0.085 г |
| Равғанҳо | 12.75 г |
| Протеин | 16.15 г |
| Фибра | 0 г |
| Калорияҳо | Кг |
