Je, Mbegu za GoodyFoods Zina Protini Mkate Keto?

Jibu: Mkate Uliokatwa wa Mbegu za GoodyFoods unaendana na lishe yako ya keto na unaweza kuliwa kwa urahisi.

Na hapa tunayo mkate mwingine mzuri wa protini ambao pia ni wa kweli mkate wa keto. Na ni kwamba protini hii iliyokatwa mkate na mbegu GoodyFoods ina 1.5 g tu ya wanga kwa kila kipande ambacho kwa jumla kina uzito wa 25 g kila moja. Hii ina maana kwamba hii sufuria inafanana sana na mkate wa kawaida uliokatwa. Maudhui yake ya chini ya kabohaidreti hutuwezesha hata kufurahia a sandwich ya kawaida hakuna shida kwani vipande 2 vinawakilisha 3 g tu ya wanga. Bila shaka, tunakabiliwa na a keto halisi inayoendana na mkate uliokatwa.

Hii tena inafungua uwezekano usio na mwisho kwa sababu kutokuwepo kwa mkate wa keto ni jambo ambalo linakera sana watu wanaoanza mlo huu wa keta. Kwa kuwa inagharimu sana kuiga hiyo sufuria Ni moja ya vyakula ambavyo ni ngumu sana kuzoea lishe ya keto.

Kando na kiasi chake cha chini cha kabohaidreti, tuna kiwango cha juu cha mafuta (4g) na protini (5.5g) kwa kila kipande kwani ni mkate wa keto. Hii inafanya mkate wa keto wa kuvutia sana kwa sababu sio tu njia ya kuiga mkate katika texture na ladha, lakini pia hutoa macros fulani.

Haina mafuta yasiyolingana na keto kama vile mafuta ya alizeti kwamba alikuwa anamiliki keto protini mkate Nuturpan hivyo kuigeuza kuwa moja ya chaguzi bora za mkate wa keto ambazo tumewahi kuona. Kama jaribio la kuiga mkate wa jadi bila kuingia kwenye kile ambacho kingekuwa mkate wa wingu.

Hata hivyo, ikiwa wewe ni mmoja wa wale wanaofurahia vipindi vyema vya kupikia, usisahau kwamba daima una chaguo la tengeneza mkate wa keto mwenyewe. Na kwa hili, tunakuachia mapishi na chaguzi tofauti ambazo hakika zitakuvutia: Mapishi ya Mkate wa Keto nazi, mkate wa keto usio na gluteni, mkate wa wingu wa keto na ufuta wa keto usio na gluteni na mkate wa kitani.

Chati ya kulinganisha mkate wa Keto

Ukubwa wa Kati wa Kuhudumia: Kipande 1

jina	Wanga kwa sehemu	Ni keto
Chakula cha Thinslim Mkate Usio na Wanga	0 g	Si
Keto protini mkate Naturpan	0.961 g	Si
Mkate wa protini nyingi Hutumia	9.331 g	Hapana
Mkate wa nafaka nyingi zenye protini nyingi	3.7 g	Si
Mkate wa Rye wa protini ya Natursoy	4.34 g	Si
Mkate Uliokatwa kwa Protini ya Backer Fit	2.05 g	Si
Mkate wa protini ulioandikwa PR-OU	2.45 g	Si
Mkate wa Protini ya Bofrost	5.4 g	Si
GoodyFoods Mkate wa Mbegu za Protini	1.5 g	Si
AlimentDiet mkate wa protini	5.1 g	Si
Mkate wa protini na mbegu KL Protini	2.75 g	Si

Habari ya lishe

Ukubwa wa kutumikia: 25 g (kipande 1)