Je, Keto Salsa Pamoja na Mafuta ya Parachichi ni Mwangaza?

Jibu: Mchuzi wa Mafuta ya Parachichi ya Ligeresa unatii keto mradi tu unautumia kwa viwango vya wastani kwani una viambato visivyo vya keto.

Ligeresa ni chapa kimsingi ya mayonnaise na michuzi mingine ambayo imekuwa shukrani maarufu kwa bidhaa zao za kalori ya chini. Wengi wao tayari hadi sasa kuondolewa kwa dhana ya mayonnaise hata hawaitwi hivyo. Hii ndio kesi ya mchuzi huu na mafuta ya parachichi Ligeresa ambayo inaitwa moja kwa moja kama salsa.

Licha ya kuwa na mafuta ya avocado Katika muundo wake, kiungo chake kikuu na kikubwa zaidi ni mafuta ya rapa. Haya ni mafuta ya mboga pia huitwa mafuta ya rapa au canola. Miongoni mwa mafuta ya mboga, hii inachukuliwa kuwa moja ya hatari zaidi kwani sehemu yake ya omega-6, omega-3, monounsaturated na mafuta yaliyojaa sio mbaya kama ile ya mafuta. mafuta ya alizeti. Walakini, bado sio kipenzi katika jamii ya keto.

Kila kijiko cha gramu 15 cha Mchuzi huu wa Mafuta ya Parachichi Mwanga kina jumla ya karibu 1 g ya wanga. Kwa hivyo unaweza kuichukua kwenye lishe yako ya keto. Lakini jaribu kudhibiti kiasi na masafa. Kwa kuwa baadhi ya viungo vyake sio keto sana.

Wapi Kununua Mchuzi wa Mafuta ya Parachichi Nyepesi?

Ligeresa ni chapa inayojulikana sana kwa hivyo unaweza kuipata katika maduka makubwa mengi au angalau katika maduka makubwa. Walakini, ikiwa haujaipata, unaweza kujaribu bahati yako kwenye amazon.

3 Ukadiriaji wa Wateja

Mchuzi wa mafuta ya parachichi nyepesi 280ml. Pakiti ya 6: Jumla ya 1.68L

• Mchuzi na mafuta ya avocado
• Tajiri katika Omega
• Ladha ya kupendeza

Nunua kwenye Amazon

Chati ya kulinganisha ya Keto mayonnaise

Ukubwa wa Kutumikia: 15g (Kijiko 1)

jina	Wanga kwa sehemu	Ni keto
Mayonnaise 100% mafuta ya mizeituni Ybarra	0.465 g	Si
Mayonnaise na mafuta ya Ybarra	0.45 g	Hapana
Mayonnaise na mafuta ya Auchan	0.33 g	Si
Mayonnaise na mafuta ya Mayaoliva	0.9 g	Hapana
Hunter & Gather Garlic Avocado Oil Mayonnaise	0.15 g	Si
Hunter & Kusanye Mayonnaise ya Mafuta ya Chokaa ya Chili	0.15 g	Si
Hunter & Kusanye Mayonnaise ya Mafuta ya Parachichi	0.075 g	Si
Aldi Alivuta Mayonnaise ya Mafuta ya Olive	0.225 g	Hapana
Mchuzi na mafuta ya parachichi Ligeresa	0.885 g	Kiasi
Mchuzi wa Locco Low Calorie Sugar Free Mayonnaise	0.13 g	Si
Mayonesi ya mboga na Hunter & Kusanya mafuta ya parachichi ya mayocado	0.1 g	Si
Mayonnaise nyepesi bila sukari au mafuta Yonesa Nu3	0.33 g	Si
Locco Low Calorie Sugar Sauce ya Mayonnaise ya Kitunguu saumu	0.165 g	Si
Mchuzi wa Mayo 0% Servivita	0.3 g	Si

Habari ya lishe

Ukubwa wa Kutumikia: 15g (Kijiko 1)