Jibu: Vidonge vya Hacendado Aspartame na Acesulfame Potassium Sweetener vinaendana kikamilifu na lishe yako ya ketogenic. Lakini ina aspartame, ambayo ni utamu usiothaminiwa katika jamii ya keto. Kwa hiyo kuna chaguzi ambazo ni bora zaidi.
Kitamu cha potasiamu cha aspartame na acesulfame kwenye vidonge vya Hacendado kina lactose. acesulfame potasiamu y malkia. Hizi hudumu mbili kwa viwango sawa. Kiasi cha wanga kilichomo kwa kila kidonge ni kidogo sana. Na kwa kuwa potasiamu ya acesulfame ni tamu mara 200 zaidi kuliko sukari, labda vidonge kadhaa vitatosha kupendeza aina fulani ya kinywaji. kahawa, chai au sawa.
Tatizo ni maudhui yake ya lactose na aspartame. Aspartame haipendekezwi hata kidogo ndani ya jamii ya keto kwani haina wanga kabisa. Kwa hivyo, ingawa unaweza kutumia utamu wa potasiamu ya aspartame na acesulfame katika vidonge vya Hacendado kwenye lishe yako ya keto, ni bora kutafuta njia zingine kulingana, kwa mfano, Stevia. Utamu wa keto kwa ubora ni nini.
Habari ya lishe
Saizi ya kutumikia: lozenge 1
| jina | Thamani |
|---|---|
| Wanga | 0.4542 g |
| Mafuta | 0 g |
| Protini | 0.0798 g |
| fiber | 0 g |
| Kalori | 2.136 kcal |
