Är Keto Nu3 lämplig chokladmuffinmjöl?

Svar: Nu3 Fit Chokladmuffinmjöl är inte ketovänligt. Den har volymer som är för höga i kolhydrater.

Det är dags att analysera det tredje av dessa specialmjöl från märket Nu3 Fit. I det här fallet är det Nu3 Fit Chokladmuffinsmjöl. 100 g av detta mjöl har totalt 41 g kolhydrater. Så tråkigt, detta chokladmuffinsmjöl inte keto-kompatibel.

Det är sant att om vi delar upp portionerna kan enheterna (varje lös muffins) vara keto-kompatibla. Men verkligheten är att nej. Om man tittar på någon av dessa YouTube-videor som visar hur man gör en chokladmuffins i en kopp, finner vi att de använder en mängd mjöl som varierar mellan 2 och 4 matskedar. Så låt oss ta det elaka. Detta är 3 matskedar. Varje skopa (1 msk) har totalt 15 g. Så den 3 skulle vara 45 g. Detta innebär att bara mjöl varje muffins skulle redan ha totalt 18.45 g kolhydrater. Och detta är, som vi nyss noterade, endast från Nu3 Fit Chocolate Muffin Flour. Så om vi lägger till något annat till det som mörk chokladflis eller några frukt eller liknande siffrorna skjuter i höjden ännu mer.

Så om du vill göra några chokladmuffins (eller någon annan smak du vill) utan att hamna i ketos, så är det bästa alternativet att göra dem själv. Här har du Några Keto Choklad Muffins recept som du kan använda som till exempel: Keto blåbär kakaomuffins, Recept för pumpachokladmuffins y kanel kokos muffins bland det enorma sortimentet av recept som gör att du kan ha en fantastisk och hälsosam keto-dessert.