A është çokollata e zezë Keto me lajthi të plota hacendado?

Kjo çokollatë e zezë me lajthi të plotë Hacendado ka një total prej 10 g karbohidrate për 25 g. Nga ato 10 g, 8.5 janë sheqer të shtuar. Prandaj, çokollata e zezë Hacendado Whole Hazelnut është krejtësisht jashtë diskutimit si keto.

Një nga problemet kryesore që kemi këtu është se nuk është e qartë se çfarë "pastërtiaNga kjo çokollatë. Meqenëse nuk e tregon askund. Përveç kësaj, ajo është e përzier me sheqer. Që është me të vërtetë pa dyshim problemi kryesor. Për të marrë një çokollatë të zezë me të vërtetë në përputhje me keto, na duhet që ajo të mos ketë sheqer të shtuar. Por kujdes. Ata do të përdorin diçka për të zëvendësuar sheqerin. Dhe normalisht, kandidati është maltitol. Pastaj, ne jemi ne te njejten gje pasi edhe maltitoli nuk eshte keto. Por ka marka që përdorin në vend të maltitolit eritritol. Ky është padyshim opsioni më i mirë nga të gjithë pasi ky ëmbëlsues është i pajtueshëm me keto.

Nëse keni një mall për çokollatë me arra, opsioni më i mirë është me siguri që ta bëni vetë një tabletë. Nuk është aspak e komplikuar. Ju duhet vetëm çokollatë e errët të përshtatshme dhe disa fruta të thata që janë të përputhshme me keto si ndonjë nga këto:Tubat, arrat, arra makadamia, pecans, arra braziliane, Dhe fara kungulli.

Atëherë do t'ju duhet vetëm një kallëp.

Me çfarë lloj myku mund të bëj vetë çokollatën time?

Me një kallëp si ky që ju prezantoj më poshtë, mund të bëni çokollatë të zezë me arra. Mjafton të shkrini çokollatën, të përzieni arrat sipas dëshirës, ​​t'i vendosni në kallëp dhe të ftoheni në frigorifer. Me këtë do të bënit barin tuaj, sipas dëshirës tuaj dhe me ëmbëlsuesin që ju duket më i përshtatshëm.

Informacion ushqyes

Madhësia e shërbimit: 25 g

emër	trimëri
karbohidratet	10 g
Yndyrnat	10.25 g
proteinë	2.075 g
fibër	2.175 g
Kalori	140.25 kcal