Odpoveď: Vegánska klobása Hacendado má celkovo 8.0 g čistých sacharidov. Je teda kompatibilný s keto, pokiaľ ho konzumujete striedmo.
Ak ste človek, ktorý sa snaží dodržiavať ketodiétu, no zároveň ste vegán, máte pri výbere potravín ďalšie komplikácie. Keďže vaše zdroje tukov a bielkovín sú oveľa obmedzenejšie, aspoň zatiaľ. Aj keď za to existujú zaujímavé náhrady a v čoraz väčšej miere, ako je tomu u okrem hamburgerov, seitan k plantážnikovi piastorovi alebo tofu, veľmi rozšíreným zvykom v potravinárskom priemysle na výrobu vegánskych potravín je používanie vysokého množstva cukru a sacharidov.
V tomto prípade má vegánska klobása Hacendado celkovo 8 g celkových sacharidov na 100 g porciu. Táto porcia zodpovedá 2 1/200 párkom v rožku. Vďaka tomu je kompatibilný s vašou keto diétou, pokiaľ neprekročíte množstvá. Od odberu 16 celého balenia (čo je dvojnásobok, 7 g) ideme na XNUMX g sacharidov a z toho XNUMX cukor. S tým, čo prekročíme úrovne a prestane to byť keto úplne.
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 100 g
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 8.5 g |
| tuky | 14.5 g |
| proteín | 8 g |
| vlákno | 0.5 g |
| kalórií | 197 kcal |
