جواب: زيويا سوڊاس مڪمل طور تي مطابقت رکندڙ آهن ڪيٽو غذا ۽ آمريڪا ۾ ڪيٽو ڪميونٽي ۾ تمام مشهور آهن.
زيويا هڪ ڪاربونيٽيڊ واٽر برانڊ آهي جنهن ۾ 0 ڪلوريون آهن ۽ ڪاربوهائيڊريٽ نه آهن. زيويا ڪيٽو ڪميونٽي ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور مشروبات مان هڪ آهي ڇاڪاڻ ته اهو انهن چند سوڊا مان هڪ آهي جنهن جا اجزاء سڀ قدرتي آهن.
زيويا جو نالو ان جي مکيه مٺي لاء هڪ اشارو آهي، اسٽيويا, Stevia rebaudiana ٻوٽي جو هڪ قدرتي extract. اسٽيويا جو رت جي کنڊ تي ڪو به اثر نه آهي، تنهنڪري اهو ketosis تي اثر انداز نه ڪندو.
ان کان علاوه ان جي نرم مشروبات، زيويا پيش ڪري ٿو توانائي پيئڻ جو برانڊ، جيڪو مناسب آهي keto diets لاءِ. انرجي مشروبات ۾ سوڊا سان ملندڙ مواد شامل آهن، ان سان گڏ انهن ۾ ڪيفين شامل ڪئي وئي آهي، جنهن کي ڏيکاريو ويو آهي ميٽابولزم کي وڌائي ٿو، مختصر مدت جي توانائي جي سطح کي بهتر بڻائي ٿو ۽ چربی جي نقصان کي تيز ڪري ٿو.
