د پیپسي رژیم عموما کیټو ګڼل کیږي ځکه چې دا کاربوهایډریټ نلري.
په هرصورت، خواږه په دې کې شامل دي اسیسلفیم پوټاشیم یا "Ace K."، دا سویټینر د کیټو په ټولنه کې خورا ښه مطبوعات نه ترلاسه کوي، حتی که څه هم 100 مطالعات د FDA لخوا بیاکتنه شوي په ګوته کړئ چې دا یو خوندي خوږونکی دی.
د صحي بدیل په توګه او د ډیرو طبیعي اجزاو سره، تاسو کولی شئ نرم مشروبات وخورئ زیوه، کوم چې د خوږونکي په توګه طبیعي اجزا لري لکه سټیټیا، کوم چې د کیټو رژیم لپاره مناسب دی ځکه چې دا د وینې شکر نه زیاتوي.
حتی که تاسو د خوړو سوډا وڅښئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ډیری څښلو له لارې هایډریټ پاتې شئ آوا اکثرا