Kodi GoodyFoods Seed Protein Bread Bread Keto?

Yankho: GoodyFoods Protein Seed Sliced ​​Mkate umagwirizana ndi zakudya zanu za keto ndipo ukhoza kudyedwa mosavuta.

Ndipo apa tili ndi mkate wina wabwino kwambiri wa protein womwe ulinso wowona mkate wa keto. Ndipo ndikuti puloteni iyi yodulidwa mkate ndi mbewu GoodyFoods imakhala ndi 1.5 g yokha yamafuta pagawo lililonse lomwe limalemera 25 g lililonse. Izi zikutanthauza kuti izi Pan zimafanana kwambiri ndi momwe mkate wodulidwa ungakhale. Ma carbohydrate ake otsika amatipatsa mwayi wosangalala ndi a sangweji wamba palibe vuto popeza magawo awiri amaimira ma 2 g okha amafuta. Mosakayikira, tikukumana ndi a keto yeniyeni yogwirizana ndi mkate wodulidwa.

Izi zimatsegulanso mwayi wopanda malire chifukwa kusowa kwa mkate wa keto ndi chinthu chomwe chimakwiyitsa kwambiri anthu omwe akuyamba kudya keta. Chifukwa zimatengera ndalama zambiri kuti agwirizane nazo Pan Ndi chimodzi mwazakudya zomwe zimakhala zovuta kwambiri kuzolowera zakudya za keto.

Kupatula kuchuluka kwake kwamafuta ochepa, tili ndi mafuta ambiri (4g) ndi mapuloteni (5.5g) pagawo lililonse chifukwa ndi mkate wa keto. Izi zimapangitsa kuti mkate wa keto ukhale wosangalatsa kwambiri chifukwa si njira yokhayo yotsatsira mkate mu maonekedwe ndi kukoma, koma imaperekanso ma macros.

Ndiwopanda mafuta osagwirizana ndi keto monga mafuta a mpendadzuwa kuti anali nacho keto mapuloteni mkate Nuturpan motero kusandutsa imodzi mwazakudya zabwino kwambiri za keto zomwe tidaziwonapo. Monga kuyesa kutsanzira mkate wamwambo popanda kulowa mu chomwe chingakhale mkate wamtambo.

Komabe, ngati ndinu m'modzi mwa omwe amasangalala ndi magawo abwino ophika, musaiwale kuti nthawi zonse mumakhala ndi mwayi wosankha. pangani mkate wanu wa keto. Ndipo pa izi, tikusiyirani maphikidwe osiyanasiyana ndi zosankha zomwe ndizosangalatsa kwa inu: Maphikidwe a Keto Coconut Bread Bread, mkate wa keto wopanda gluten, keto mtambo mkate ndi gluten-free keto sesame ndi fulakesi mkate.

Tchati chofananira cha mkate wa Keto

Kukula Kwapakatikati: Kagawo 1

dzina	Zakudya zomanga thupi pa gawo lililonse	Ndi keto
Zakudya Za Thinslim Mkate Wopanda Carbohydrate	0 ga	Si
Keto protein mkate Naturpan	0.961 ga	Si
Mkate wambiri wama protein Consum	9.331 ga	Ayi
Mkate wa multigrain wokhala ndi mapuloteni ambiri	3.7 ga	Si
Natursoy mapuloteni rye mkate	4.34 ga	Si
Mkate Wopangidwa ndi Backer Fit Protein	2.05 ga	Si
Mkate wamapuloteni wokhala ndi mawu akuti PR-OU	2.45 ga	Si
Mkate wa Protein wa Bofrost	5.4 ga	Si
GoodyFoods mapuloteni poto ndi mbewu	1.5 ga	Si
AlimentDiet protein mkate	5.1 ga	Si
Mkate wamapuloteni wokhala ndi mbewu za KL Mapuloteni	2.75 ga	Si

Zambiri zaumoyo

Kukula: 25 g (gawo 1)