Svar: Hacendado grønnsakschips er ikke på den ketogene dietten fordi de har for mange karbohydrater.
Vi vet alle at pommes frites ikke er keto i det hele tatt. Men hvis vi i stedet for poteter steker andre typer grønnsaker... Hva blir resultatet? Vel, jeg beklager å fortelle deg at en veldig lik en.
Hacendado grønnsakschips er en snack laget av forskjellige grønnsaker stekt med solsikkeolje. Deres grønnsaker De er først og fremst en ubestemt blanding av rødbeter, gulrøtter, pastinakk og søtpoteter. Og det ubestemte sier jeg ikke. Det står det på sin egen emballasje med en fantastisk setning: Grønnsaker (67,4%) i variabel andel. Imidlertid er de gjennomsnittlige karbohydratnivåene angitt på emballasjen for en typisk porsjon snacks 30 g er 12 g. Selv om det er sant at karbohydratnivåene er lavere enn i typiske pommes frites (vanligvis rundt 15 g), Hacendado grønnsakschips er fortsatt ikke keto-kompatible. Så du må velge et annet alternativ hvis du vil nyte en kompatibel keto-snack.
Som alternative alternativer kan du velge: oliven, svinekjøttskall, rørene, nøttene y macadamianøtter. Alle disse snacks de er fullt kompatible med keto-dietten din og er veldig velsmakende.
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 30 g
| navn | Valor |
|---|---|
| karbohydrater | 12 g |
| Fett | 9.6 g |
| protein | 1.65 g |
| fiber | 4.56 g |
| kalorier | Kcal 150 |
