जवाफ: ट्रेडर जोको ब्रान्ड र्यान्च सस तपाईको केटो डाइटको लागि उपयुक्त छ जसरी धेरैजसो खेत ससहरू, मध्यम र धेरै प्रयोग नगरी।
ट्रेडर जोको खेत ससले उत्कृष्ट डुब्ने सस बनाउन सक्छ एक शानदार बफेलो चिकन पखेटा वा तपाईंको लागि राम्रो ड्रेसिङ केटो सलाद.
प्रति 3-टेबलस्पून सर्भिङमा केवल 2 ग्राम कार्बोहाइड्रेटको साथ, यो ड्रेसिङ तपाईंको दैनिक म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट आवश्यकताहरू अनुकूल गर्न सजिलो हुनुपर्छ। प्रत्येक सेवाले 12 ग्राम बोसो पनि प्रदान गर्दछ। कुनै पनि संग जस्तै सलाद ड्रेसिङट्रेडर जोको खेत धेरै खान सजिलो छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट सीमा भित्र रहन सुनिश्चित गर्न भाग आकारहरू दिमागमा राख्नुहोस्।
जबकि ट्रेडर जोको खेत सस ठीक छ, त्यहाँ अन्य खेत सस ब्रान्डहरू छन् जुन केटो आहारसँग बढी उपयुक्त छन्:
- केन्स फूड्स बटरमिल्क रान्चेरा सस: यसमा २० ग्राम फ्याट र १ ग्राम नेट कार्बोहाइड्रेट हुन्छ।
प्राइमल किचन रान्चेरा सस15 ग्राम फ्याट, 2 ग्राम नेट कार्बोहाइड्रेट, र सबै प्राकृतिक सामग्रीहरू समावेश गर्दछ।
