Хариулт: Нэг порцод 5.2 гр цэвэр нүүрс ус агуулагддаг тул лайм нь кето-тай нийцтэй цөөхөн жимсний нэг юм.
Шохой нь нэг жимсний порц тутамд 5,2 г цэвэр нүүрс ус агуулдаг. Энэ бол нэлээд их хэмжээ боловч шохой бол кето хоолны дэглэмээр идэхэд хамгийн тохиромжтой жимсний нэг хэвээр байна.
Та олон хүмүүсийн нэг хэсэг болох шохойг олох болно кето жор шүүсний хувьд, энэ нь бас нэлээд кето юм.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 1 жимс
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 5.2 г |
| Өөх тос | 0.1 г |
| Уураг | 0,5 г |
| Нийт нүүрс ус | 7,1 г |
| Шилэн | 1,9 г |
| Калори илчлэг | 20 |
Эх сурвалж: USDA
