Atbilde: Linsēklu milti vai linu milti ir saderīgi ar keto diētu, jo tajās lielais ogļhidrātu saturs galvenokārt ir no šķiedrvielām.
Linsēklu milti ir milti, ko iegūst, sasmalcinot linu sēklas. Šī linsēklu milti ir diezgan saderīgi ar keto. Tas satur 4 g ogļhidrātu vienā porcijā, bet 3 g no tiem ir šķiedrvielas, tāpēc parasti tas ir tikai 1 g neto ogļhidrātu.
Linsēklu milti var labi aizstāt graudus ar augstu ogļhidrātu saturu, piemēram, auzu pārslu. Tie ir daudzpusīgi milti, ko mēs varam izmantot, lai aizstātu tradicionālos kviešu miltus mūsu keto receptēs.
Kur nopirkt linsēklu miltus?
Lielākais linsēklu miltu trūkums ir tas, ka tos var būt grūti iegūt. Bet šajā modernajā laikmetā, kurā atrodamies, jums tikai nedaudz jāpameklē internetā, un jūs noteikti atradīsit, kur to iegādāties un pēc pāris dienām saņemt mājās.
- Mūsu organiskie linsēklu milti ir 100% no Austrijas: reģionāla un ilgtspējīga linsēklu audzēšana ļauj izvairīties no gariem transportēšanas ceļiem, aizsargā vidi, ietaupa CO2 un atbalsta lauksaimniekus ...
- Olbaltumvielu milti, kas iegūti no atkārtoti mazgātiem, tumšiem linsēklu graudiem, ir sertificēti bezglutēna un bagāti ar omega-3 taukskābēm, kā arī B1 un B6 vitamīniem.
- Linsēklu milti, kas bagāti ar šķiedrvielām (40%), ir ideāli piemēroti veselīgam un mazkaloriskam uzturam, pateicoties zemam tauku saturam (8%) un augstajam olbaltumvielu saturam (30%).
- Godīga kvalitāte: Lemberona produkti ir pēc iespējas dabīgāki un neapstrādāti, kas atbilst augstākajiem kvalitātes standartiem, vienlaikus piedāvājot tīru baudījumu.
- Piegādes apjoms: 1 x 1 kg organiskais linsēklu proteīna pulveris no Austrijas / sertificēts bez lipekļa / ilgtspējīgi audzēts / neapstrādāta pārtika / vegāns
