Atbilde: Splenda Naturals ir saderīgs ar keto, taču jums ir jābūt uzmanīgiem, jo ir iepakotas versijas, kuras tā nav.
Splenda Naturals ir maisījums no stēvijas ekstrakts y eritritols, kas ir saldinātāji, kas ievēro jūsu keto diētu. Splenda Natural ideja ir izmantot stēviju, lai iegūtu 0 ogļhidrātu saldinātāju un eritritolu, lai izvairītos no nepatīkamās pēcgaršas, ko atstāj stēvija un par ko sūdzas daži patērētāji (arī es).
Bet Splenda ir vairāku veidu Splenda Naturals. Jums tie ir rūpīgi jāpārskata, jo stēvijas un eritritiola maisījums ir saderīgs ar jūsu keto diētu, taču ir viena versija, kas sajauc stēviju ar cukurs eritritola vietā, padarot to nederīgu jūsu ketogēnajai diētai.
