Atbilde: Hacendado safrāna paeljas garšviela ir keto draudzīga, jo tā satur tikai 1.28 g neto ogļhidrātu.
Ir interesanti analizēt šāda veida garšvielas, jo, tā kā tas ir paeljas garšviela, tam nav lielas jēgas keto. Kā mēs visi zinām, rīsi tas vispār nav saderīgs ar keto. Tā ārkārtīgi augstais ogļhidrātu līmenis padara to nederīgu keto diētai.
Bet pati par sevi šo Hacendado safrāna paeljas garšvielu jums nav problēmu izmantot savā keto diētā. Tā pamatā ir garšvielu kombinācija, tostarp: ķiploki, sāls (25%), paprika, kukurūzas milti, pipari, krustnagliņas un safrāns (2,5%). Tāpēc tas var noderēt daudziem Keto saderīgas vistas receptes. Varat arī pagatavot lieliskus keto ziedkāpostu rīsus. Kā redzat, ir daudz saderīgu keto alternatīvu, lai aizstātu tradicionālos ēdienus, kas ir tikpat garšīgi vai pat garšīgāki, bet uztur jūs ketozē.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 4 g (1 paciņa)
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 1.28 g |
| Tauki | 0.16 g |
| Olbaltumvielas | 0.44 g |
| šķiedra | 0.52 g |
| Kalorijas | Kcal 9.6 |
