Atbilde: Hacendado chimichurri mērce ir saderīga ar keto. Jūs varat to ēst, bet tik ilgi, kamēr jūs to neizmantojat ļaunprātīgi.
Iepriekšējā rakstā mēs apspriedām Hacendado karija mērci. Bet mums bija slikta garša mutē, kad atklājām, ka tas nav saderīgs ar keto. Un patiesība ir tāda, ka ir labs mērču vai drīzāk salātu mērču klāsts. Skatīt, piemēram.
Bet, kad runa ir par ātriem piedevām gaļai, lietas kļūst nedaudz sarežģītas. Tāpēc, lai palielinātu jūsu iespējas, šodien mēs analizējam Hacendado chimichurri mērce. Šajā Hacendado chimichurri mērcē kopumā ir 1.38 g neto ogļhidrātu uz 30 g porciju. Tajā ir nedaudz cukura, tāpēc nav ieteicams to ļaunprātīgi izmantot. Bet tik zemā līmenī tas ir pilnīgi saderīgs ar keto. Pārējais ir nekas vairāk kā garšvielu maisījums. Tajā ir ļoti maz kaloriju un praktiski nav tauku vai olbaltumvielu. Ne tas, ka tas ir iespaidīgs ēdiens. Bet tas palīdzēs jums garšot gaļu tajās dienās, kad mums gandrīz nemaz nav laika ēst un ir nepieciešams ātrs risinājums. Mūsu kategorijā ir arī citas gaļas mērces garšvielas. Piemēram, franka redhot mērce bifeļu mērce o la frank's redhot sauce oriģinālā mērce kas ir arī saderīgi ar keto un ir laba ideja, kas ir mūsu pieliekamajā.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 1.38 g |
| Tauki | 0.03 g |
| Olbaltumvielas | 0.15 g |
| šķiedra | 0 g |
| Kalorijas | Kcal 7.8 |
