Atsakymas: HSN Food Peanut Butter yra vienas iš labiausiai keto suderinamų prekių ženklų, kuriuos galite rasti.
HSN Food siūlo skanų keto prekės ženklą žemės riešutų sviestą. Jie parduoda 2 skirtingas veisles:
HSN Food Smooth Žemės riešutų sviestas
HSN Food Traškus žemės riešutų sviestas
Kiekvienoje veislėje yra apie 4 g grynųjų angliavandenių 2 valgomųjų šaukštų porcijoje. Abu skoniai turi 7 g riebalų ir 4,5 g baltymų.
Didžiausias pavojus naudojant žemės riešutų sviestą yra persivalgymas, nes jį valgant gali būti sunku kontroliuoti porcijas.
Jei norite dar ketogeniškesnio žemės riešutų sviesto, galite pabandyti pasigaminti savo žemės riešutų sviestą. Arba galite nusipirkti migdolų sviestas. 3 valgomųjų šaukštų porcijoje yra tik apie 2 g grynųjų angliavandenių, todėl tai yra vienas iš būdų patenkinti savo potraukį riešutų sviestui nesuvartojus visų angliavandenių.
