Кето Red Bull жалпы нөлбү?

Эгерде сизге даамы жакса Red BullOriginalRed Bull Total Zero ичиндеги "0" даамга тиешелүү эмес экенин билүү сизди кубандырат. Red Bull Total Zero даамы оригиналдуу Red Bull сыяктуу Smarties момпосуйуна окшош.

"0" чындап эле 0 дегенди билдиреби?

"0" сөзсүз түрдө углеводдорго да тиешелүү эмес. 250 мл Red Bull Total Zero банкасында 0 карбонгидрат деп жазылганы менен, 350 мл чоңураак кутудагы этикеткада 1 г углевод камтылган. Анда эмне болот?

Америка Кошмо Штаттарынын өндүрүүчүлөр макронутриенттин мазмунун бүтүн сандар менен билдириңиз. Бул Red Bull Total Zero 235 мл банкада 0,4 г карбонгидрат камтышы мүмкүн дегенди билдирет, жада калса “0 г” белгиси менен.

Чыныгы углеводдун мазмуну кандай экендигине карабастан, биз анын бирден аз экенин билебиз, демек, ал кето диетасына шайкеш келет. Эгер сиз Red Bull Total Zero менен ырахаттанууну тандасаңыз, анда карбонгидраттарды кылдаттык менен санап, аны болжол менен 0.5 г таза углевод катары эсептешиңиз керек.

Бул этикеткадагы дал келбөө Red Bull Total Zero үчүн гана эмес. Башка углеводсуз суусундуктар, мисалы Bang, алар ошондой эле углеводдордун ондук санын камтышы мүмкүн. Салыштыра турган бир нече өлчөмдөрүбүз жок.

Аспартам менен таттуу

Red Bull Total Zero курамындагы углеводдордун көбү келип чыгат аспартам, ичимдикте колдонулган кантсыз таттуулардын бири. Аспартамдын курамында карбонгидрат бар кант, бирок ал дээрлик 200 эсе таттуураак. Red Bull Total Zero канттын ордуна аспартамды азыраак алмаштырып, көмүртектерди үнөмдөйт.

Сиз аспартамдын рак оорусуна алып келиши мүмкүн экенин уккандырсыз жаныбарлар менен 2006-жылы жарыяланган изилдөө. Ошол изилдөө болгон кеңири кайталанган жана башка кийинки анализдер, анын ичинде Европанын Азык-түлүк коопсуздугу органынан (EFSA), алар эч кандай мамиле табышкан аспартам менен рактын нормалдуу керектөөнүн ортосунда. FDA жана EFSA экөө тең аспартамды адам керектөө үчүн коопсуз деп эсептешет.

Башка Total Zero таттууларды камтыйт ксантан сагызы, сукралоза жана acesulfame калий, булардын баары кето диета менен шайкеш келет.

Кофеин мазмуну

Red Bull чоң тартуусу - кофеин. Ар бир банкада 80 мг бар, бул сизди ойготуу үчүн жетиштүү, бирок заманбап энергетикалык суусундуктардын стандарттары боюнча анча жогору эмес. Кофеин ар кандай суусундуктарда ушундайча бөлүштүрүлөт:

Ичүү	Кофеин мазмуну
Red Bull Total Zero (250 мл банка)	80 мг-дан
Cafe (220 мл чыны)	95 мг-дан
Monster Energy Суусундук (500 мл банка)	160 мг-дан
Bang Energy Drink (500 мл банка)	300 мг-дан

Витаминдер жана пайдалуу заттар

Red Bull Total Zero таң калыштуу түрдө В витаминдерине бай. Бир банкада теринин ден соолугун чыңдаган В250 витамининин сунушталган күнүмдүк керектөөнүн 6% жана мээнин дени сак иштеши үчүн зарыл болгон В80 витамининин 12% камтылат. . Бул суусундуктардын жарнактарында В витаминдеринин кошулуусу Red Bull ичкендердин концентрациясын жана реакциясынын ылдамдыгын жакшыртат деп ырасташат, бирок бул туура эмес. А 2014-жылдын талабы компанияны Red Bull ичүү "канат берет" деген дооматтарды жокко чыгарууга мажбур кылды.

Red Bull Total Zero курамында 1,000 мг таурин бар, бул маанилүү азык денени гипертониядан коргоо, бири кофеиндин терс таасирлери. Нервдик же башка симптомдорду сезген кофе ичкен адам Red Bull Total Zero сыяктуу таурин кошулган суусундукту ичкени денеси үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн.

Жаңгактар ​​жана жашыл жалбырактуу жашылчалар сыяктуу башка тамак-аштарга салыштырмалуу Red Bull Total Zero аз азыктарды камтыйт. Сиз бул ичимдикти ченеми менен ырахаттанып турушуңуз керек жана Red Bull диетаңыздан башка, ден-соолукка пайдалуу углеводдорду алып салууга үндөбөйт.

Тамактануу жөнүндө маалымат

Кызмат өлчөмү: 250 мл

ысым	каармандык
Таза углеводдор	0,7 г
Майлар	0,0 г
белок	0,7 г
Жалпы углеводдор	0,7 г
Fiber	0,0 г
Калориялар	0 0

булагы: USDA

Аны кайдан сатып алса болот?