Powerade Zero - бул кето-диетаны кармангандар арасында популярдуу суусундук, анткени анын курамында 0 калория жана 1 граммдан аз таза углевод бар.
Powerade Zeroдогу таттуулар сукралоза y acesulfame калий, бул ага кант кошпостон өзүнүн таттуу даамын берет. Кээ бир таттуулар ден соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн, бирок андан да көп 100 изилдөө FDA тарабынан каралат бул эки таттуулардын коопсуздугун колдоо.
Спорттук суусундуктар көбүнчө электролиттерге толгондугун жарнамалайт, бирок электролиттер эмне экенин жана алар организмге кандай таасир тийгизерин түшүнгөн адамдар аз. Натрий жана калий, Powerade Zero эки негизги электролиттер, булчуң ишин жөнгө салат. Интенсивдүү көнүгүү электролиттериңизди түгөтүп, булчуңдарыңызды чарчатып, суусуздандырып, жыйрылышы мүмкүн. Катуу машыгуудан же узак басуудан кийин Powerade Zero менен электролиттерди тез атуу оңой калыбына келтирүүгө жардам берет.
Эгер сиз кето-диетада болсоңуз, алкоголдук ичимдиктерди иче албасаңыз да, электролиттин азайышы похмалды ушунчалык жагымсыз кылган нерсенин бир бөлүгү. Эгерде сиз түнү катуу ичимдик ичкенден кийин похмельденип жатсаңыз, Powerade Zero сизге кето режиминде өзүңүздү жакшы сезүүгө жардам берет.
