жооп: жаңы Hacendado carbonara соусунда 3 г карбонгидрат бар. Ошентип, сиз аны ченемде колдонсоңуз, кето шайкеш келет.
Carbonara соусу - эң белгилүү италиялык соустардын бири. Өзгөчө макарон жана соус катары кеңири колдонулат Pizza. Бул учурда, бизде Hacendado carbonara жаңы соусу бар, анын 3 г порциясында жалпысынан 100 г углевод бар, биз аны кето-диетада кабыл алсак болот, эгерде биз кыянаттык кылбасак жана айтылган 100 г порцияны өткөрүп жиберсек. Сиз ошондой эле бул карбонара соусун эмне менен айкалыштыра турганыңызды кылдат карап чыгышыңыз керек. Ал кээ бир спагетти менен коштолгон абдан жакшы болот, анткени цуккини же ашкабак. Бирок сиз жаңы Hacendado carbonara соусун кошуп жаткан көбүрөөк углеводдорду бөлбөгөн базаны колдонууга аракет кылыңыз.
Карбонара соусун жасоо чындыгында абдан жөнөкөй. көп бар Кето шайкеш Карбонара соусунун рецепттери анын жардамы менен сиз азыраак углеводдор менен бул соустан ырахат ала аласыз.
жашылча спагетти кантип жасоо керек?
Цуккини спагеттисин жасоо үчүн ар кандай жашылчадан ичке тилкелерди (спагетти) жасоого мүмкүндүк берген 1 машина керек. Машиналардын бул түрлөрүнүн аркасында сиз сүйүктүү кето шайкеш жашылчаңызды спираль формасында майдалап кесип, жашылча спагеттиге айланта аласыз. Бул сыяктуу машиналар:
- Кесме үчүн 3 кесүүчү аксессуарлар (9мм уяча), Linguini (5мм уяча), Спагетти (3мм уяча)
- WMF уникалдуу 18/10 дат баспас болоттон жасалган эритме Cromargan тышкы; Бул дат баспас болоттон караганда жарашыктуу көрүнүшү менен бышык, бышык жана тазалоо үчүн абдан оңой материал; алынуучу бөлүктөр ...
- Тазалоо оңой - бардык алынуучу бөлүктөрү идиш жуугучта жууса болот
- 1.25 литрлик практикалык тунук контейнер
- WMF Perfect Cut технологиясы так жана тез кесүү үчүн
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 100 г
| ысым | каармандык |
|---|---|
| кычкылдар | 3 г |
| Майлар | 17 г |
| белок | 4 г |
| Fiber | 0 г |
| Калориялар | 187 ккал |
