ಉತ್ತರ: ನಿಕ್ಲಾಸ್ ಹರ್ಬ್ ತೋಫು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಕೀಟೊ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಕ್ಲಾಸ್ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಿಕೆ ತೋಫು ತರಕಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳ ಭಾಗವನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದು. ಈ 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, 6.7 ಗ್ರಾಂ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊತ್ತವಾಗಿದೆ ತರಕಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಎಂದರೆ. ಸಮಸ್ಯೆ, ಇದು ತರಕಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ. ಕೀಟೋ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಮತ್ತು 6.7 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
---|---|
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 6.7 ಗ್ರಾಂ |
ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 21.8 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 8.4 ಗ್ರಾಂ |
ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 259 kcal |