Жауап: Hacendado вегетариандық шұжықта жалпы алғанда 8.0 г таза көмірсу бар. Сондықтан сіз оны қалыпты түрде тұтынсаңыз, кето үйлесімді.
Егер сіз кето-диетаны ұстануға тырысатын адам болсаңыз, бірақ сонымен бірге сіз вегетариандық болсаңыз, тағамды таңдау кезінде сізде қосымша қиындықтар бар. Май мен ақуыздың көздері әлдеқайда шектеулі болғандықтан, кем дегенде қазір. Бұл үшін қызықты алмастырғыштар бар болса да, бұл жағдай сияқты гамбургерлерден тыса сепкіш пиасторға сеитан немесе tofu, тамақ өнеркәсібінде вегетариандық тағамдарды өндірудің өте кең таралған әдеті қант пен көмірсулардың жоғары деңгейін пайдалану болып табылады.
Бұл жағдайда Hacendado вегетариандық шұжығында 8 г порцияға жалпы 100 г көмірсулар бар. Бұл бөлік 2 1/200 хот-догқа тең. Бұл мөлшерді асырмасаңыз, оны кето диетасымен үйлесімді етеді. 16 тұтас пакетті (бұл екі есе, 7 г) қабылдағаннан бері біз XNUMX г көмірсуларға және оның XNUMX-іне барамыз. қант. Біз деңгейлерден асып түсетін нәрселермен кето болуды толығымен тоқтатамыз.
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 100 г
| ат | ерлік |
|---|---|
| Көмірсулар | 8.5 г |
| Май | 14.5 г |
| Ақуыз | 8 г |
| Талшық | 0.5 г |
| Калориялар | 197 ккал |
