Жауап: Коньяк күріші - толық кетогенді күріш алмастырғыш.
Коньяк күріші - тамаша алмастырғыш күріш кетогендік диетада. Ол талшыққа толы, таза көмірсулар өте аз (Оның өте жоғары талшықтылығын ескеріңіз) және ол шынымен жақсы дәмге ие, әсіресе онымен салыстырсақ гүлді қырыққабат күріші.
Түсті қырыққабат күріші мен кето күрішін таңдау керек болса, негізгі нұсқа сөзсіз коньяк күріш. Оның қарқынды интенсивті дәмі болғандықтан, гүлді қырыққабат күріш опциясы өте бейтарап дәмге ие. Жалғыз мәселе - оның шынымен жоғары бағасы. Әсіресе, салыстырғанда гүлді қырыққабат күріші немесе одан да көп қалыпты күріш. Бір кг коньяк күрішінің бағасы әдетте 20 евродан асады. Бұл 1 кг кәдімгі күрішті ескеретін болсақ, бұл айтарлықтай мөлшер емес Ақ бренд әдетте оның құны 1 евродан аз.
Коньяк күріші техникалық түрде күріш тәрізді көрініс алу үшін кішкене бөліктерге кесілген коняк кеспесінен жасалған. Бұл кеспе түрінің шын аты «Ширатаки кеспесі » және көптеген жылдар бойы қытай, жапон және корей асханаларында кеңінен қолданылады.
Бұл кеспе (сонымен бірге күріш) ұнтақ коньяк тамырын сумен араластыру арқылы жасалады әк суы (әк суы). Содан кейін олар қайнатады және салқындатылады, содан кейін кеспеге қатайтады. Олар әдетте өте нәзік болғандықтан, олар бұзылмағанын қамтамасыз ету үшін ілеспе сумен бірге пластик пакеттерде сатылады.
Бұл кето кеспелерінің кейбіреулері тағамға тұрақтылық қосу үшін аздап теңіз балдырымен араласады, сондықтан осы пакеттерде кездесетін кеспе немесе күріштің кейбіреулері дәмі болуы мүмкін.балық«Немесе»теңіздің дәмі». Алайда, егер сізге бұл дәм ұнамаса немесе ол сіз жейтін тағамға немесе тағамға сәйкес келмесе, оларды 4 немесе 5 минут су астында жақсылап шайып, суды алып тастап, шаю жеткілікті. Оны өз бетімен әкеліп, қалған суды және онымен бірге балықтың дәмін кетіру үшін оларды табада 8-10 минут пісіріңіз. Бірақ бұл негізінен сумен бірге келетін контейнерлерде болатынын есте сақтаңыз.
Бұл коньяк күрішінде 0 г көмірсу бар, бұл оны кетомен толықтай үйлесімді етеді. Және оны тіпті көп мөлшерде де тұтынуға болады. Қалтаңыз рұқсат бергенше.
Кето күрішін немесе коньяк күрішін қайдан сатып алуға болады?
Ол әлі Азиядан тыс жерлерде кең тараған жоқ. Яғни, оны осы жерден табу қиын және ең алдымен қымбат. Бірақ сіз оны әлі де, мысалы, Amazon-да сатып ала аласыз.
- КУЛИНАРЛЫҚ ИННОВАЦИЯ: Табиғи күріш салмақ жоғалтуға арналған көптеген диеталарда тыйым салынған. Осы себепті nu3 азиялық өсімдік каньяк ұнынан жасалған күріштің жаңа нұсқасын әзірледі ...
- СҮРЛІ: көмірсуы аз Nu3 күрішін рецепттердің барлық түрлерінде қолдануға болады: азиялық, жерорта теңізі тағамдарында немесе сүйікті тағамдарыңызбен пайдалы және төмен көмірсутекті гарнир ретінде
- ДИЕТАЛЫҚ КҮРІШ: Әрбір порцияда тек 14 калория, бірақ 7 грамм талшық бар, өйткені күріш дәнінде глюкоманнан, жоғары молекулалы полисахарид бар. Сондықтан сіз ләззат ала аласыз ...
- ГЛЮТЕНСІЗ: Біздің күрішімізде глютен, лактоза және қант жоқ және жасанды консерванттардың барлық түрлері жоқ. Глюкоманнан талшыққа бай болғандықтан, ол ...
- ЖЫЛДАМ ЖӘНЕ ОҢАЙ: бар болғаны екі минут ішінде сіз өз қалауыңыз бойынша ұсынылатын дәмді және қоректік күріш порциясын тамашалай аласыз. Тек қаптаманы ашыңыз, күрішті дуршлагпен жуыңыз және оны 120 ... пісіріңіз.
Кето күрішінің салыстыру диаграммасы
Қызмет көрсету мөлшері: 100 г
ат | Көмірсулар порцияға | Бұл кето |
---|---|---|
Бофрост брокколи күріш | 2.8 г | Si |
Азиялық стильдегі түсті қырыққабат күріш Bofrost | 4.8 г | Si |
Бофрост түсті қырыққабат күрішімен қуырыңыз | 4.6 г | Si |
La Sirena түсті қырыққабат күріш | 3.1 г | Si |
Коньяк күріш | 0 г | Si |
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 100 г
ат | ерлік |
---|---|
Көмірсулар | 0 г |
Май | 0 г |
Ақуыз | 1 г |
Талшық | 3.2 г |
Калориялар | 6 ккал |