Жауап: Пицца кетоға сәйкес келмейтіні сөзсіз, әр порцияда шамамен 27 г көмірсу бар.
Қалыпты пиццада қамырдың құрамында көмірсулар көп. Қалың қамырдың бір порциясында 30 г көмірсу болуы мүмкін, жұқа қамырдың порциясында шамамен 25 г болады. Тұздық бір порцияға тағы 5 г қосуы мүмкін.
Егер сіз пиццаны қаласаңыз, өзіңіздің төмен көмірсутекті нұсқасын жасай аласыз. Аздап кесіңіз қырыққабат және қамырды қалыптастыру үшін оны қуырыңыз. Содан кейін кето ингредиенттерін қосыңыз ірімшік, Джеймон, tocino және үйлесімді кето соустары. Көмірсуларға бай крахмалды пайдаланатын дүкеннен сатып алынған түсті қырыққабат пицца қабығынан аулақ болыңыз.
