Жауап: Hacendado төмен лактоза сүтті шоколады кето диетасына сәйкес келмейді. Онда қанттың шамадан тыс мөлшері бар.
Сүттегі қант лактозадан шыққандықтан, оны тағамнан алып тастау оны кето үйлесімді етеді деп сенуіміз мүмкін. Бірақ бұл олай емес, біз өзімізге сәйкес мақалада айтқанбыз лактозасыз сүт.
Сонымен, бұл Hacendado төмен лактоза сүт шоколады жағдайында бізде ешқандай айырмашылық жоқ. Оның ингредиенттер тізімінде бірінші болып табылады қант. Сондықтан бұл кето диетасына мүлдем сәйкес келмейді. Hacendado төмен лактоза сүт шоколадының 25 г порциясында барлығы қанттан алынған 13.5 г таза көмірсулар бар. Бұл кофені тәттілеу үшін 2 әдеттегі қантты қабылдауға тең. Қандағы қант деңгейін жоғарылататын сома.
Бақытымызға орай, сүт шоколады әрқашан ауыстырылуы мүмкін қара шоколад. Бұл кето-диетада қалыпты мөлшерде жеуге болатын болса.
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 25 г
| ат | ерлік |
|---|---|
| Көмірсулар | 13.75 г |
| Май | 9 г |
| Ақуыз | 1.25 г |
| Талшық | 0.25 г |
| Калориялар | 141.75 ккал |
