პასუხი: თითქმის 0 ნახშირწყლებით, Silk-ის ბრენდის ნუშის რძე არის ტრადიციული კეტო თავსებადი რძის ალტერნატივა.
მიუხედავად იმისა, რომ მოხმარება ცხოველური რძე ნუშის რძე ნახშირწყლების მაღალი შემცველობის გამო კეტოს საზოგადოებაში შეურაცხყოფილია, გამაგრილებელი და კეტო თავსებადი ალტერნატივაა.
აბრეშუმის ბრენდის ნუშის რძე შესაფერისია კეტო დიეტისთვის, რადგან ერთი ჭიქა შეიცავს 1 გრამზე ნაკლებ წმინდა ნახშირწყლებს. ცხოველური რძის მსგავსად, ნუშის რძე კალციუმის შესანიშნავი წყაროა. ის ასევე მდიდარია A, B, D და E ვიტამინებით. ეს არის ინგრედიენტი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ბევრში. ცომეული y ქეთო ირხევა.
თქვენ უნდა მიირთვათ Silk-ის უშაქრო ვანილის ნუშის რძე, რადგან სხვა არომატიზირებული რძის ჯიშები შეიცავს დამატებულ შაქარს. აბრეშუმის ჩვეულებრივი ნუშისა და ვანილის რძე შეიცავს 15 გ შაქარიდა, შესაბამისად, არ არის შესაფერისი კეტო დიეტებისთვის.
