תשובה: A&W Root Beer Diet Sarsaparilla היא סודה דלת פחמימות ומשתמשת בממתיקים תואמי קטו כך שתוכל לקבל אותה בדיאטת הקטו שלך.
A&W Diet Sarsaparilla או Root Beer הוא משקה קל אמריקאי מוגז ללא אלכוהול. יש לו אפס פחמימות, מה שהופך אותו לאופציה אידיאלית ליהנות מהטעם של סודה אמריקאית טיפוסית מבלי לשבור את הקטוזיס שלך.
למרות שחיוני לשתות הרבה נוזלים כדי לקבל לחות מספקת, ותמיד טוב ליהנות ממשקה קל, זכור שהדרך הטובה ביותר שאתה צריך לחות היא על ידי שתייה מרובה מים.
ממתיקים
A&W Diet Sarsaparilla ממותק עם אספרטייםוכפי שאתם אולי יודעים היטב, אספרטיים הוא ממתיק עם עיתונות די גרועה בקהילת הקטו. הסיבה הייתה א מחקר שנערך בשנת 2006 שבו הוצע כי אספרטיים מגביר את הסיכון לסרטן. עם זאת, מחקרים שלאחר מכן, כולל אחד מטעם הרשות האירופית לבטיחות מזון (EFSA), לא מצאו שום קשר בין סרטן לצריכה רגילה של אספרטיים.
A&W Diet Sarsaparilla מכיל גם אשלגן אססולפם, מרכיב נוסף שדי מושמץ על ידי חסידי הקטו, למרות שאין הוכחות מדעיות לכך שהוא מזיק. להיפך, יותר מ 100 מחקרים שנבדקו על ידי ה-FDA לתמוך בבטיחותך.
מיעוט מהעוקבים אחר דיאטת הקטו מצביע על כך שכמה ממתיקים מלאכותיים יכולים להפריע לקטוזיס שלהם. אם אינך בטוח לגבי זה, נסה דיאט A&W Root Beer בכמויות קטנות לפני הכללת אותה בתזונה שלך על בסיס קבוע.
אלטרנטיבה
אם בא לכם לשתות סודה ורוצים שהיא תהיה עשויה מחומרים טבעיים, נסו את הסודה ממנה זביה, שבניגוד לסרספארילה ממתיקים בהם סטיביה, ממתיק המתאים לצריכה בדיאטת קטו שכן אינו מעלה את רמת הסוכר בדם.
מידע תזונתי
גודל מנה: 1 קופסת 330 מ"ל.
| שם | חַיִל |
|---|---|
| פחמימות נטו | 0,0 גרם |
| שומן | 0,0 גרם |
| חלבון | 0,0 גרם |
| סה"כ פחמימות | 0,0 גרם |
| סיבים | 0,0 גרם |
| קלוריות | 0 |
מקור: אתר היצרן
