Gæti eitthvað sem Inkar til forna notuðu læknað nútíma vandamál þín?
Svarið getur verið afdráttarlaust JÁ! Það er ef svarið er hin dásamlega jurt Cat's Claw.
Kattakló er viðarkenndur vínviður einnig þekktur sem Griffe du Chat, Liane du Pérou, Lífgefandi vínviður Perú, Samento, Kattakló, Uncaria guianensis, Uncaria tomentosa. Þetta eru mörg fín nöfn á plöntu.
Þessi jurt af mörgum nöfnum er af Perú og Amazon uppruna. Einhvern veginn fer það aftur til Perú og Amazon regnskógarsvæðisins. Kattagaldur? Í dag heldur það áfram að vaxa villt í Amazon regnskógi og hitabeltissvæðum í Mið- og Suður-Ameríku.
Það hefur verið notað til að meðhöndla allt frá ofnæmi til bólgu til krabbameins. Samvirknihæfni þess til að efla ónæmiskerfið þitt, draga úr bólgum og afeitra líkamann skilar sér í betri vitræna virkni. Allt þetta þýðir að líta, líða og hugsa betur.
Nýlegar rannsóknir sýna að sögulegar læknisfræðilegar fullyrðingar Cat's Claw eru ekkert grín.
- Í 2.015 rannsókn komust vísindamenn að því að kattakló bætti lífsgæði með heildarorkumagni hjá sjúklingum með langt genginn æxli ( 1 ).
- Efnasamböndin í kattakló eru svo áhrifarík við að drepa illkynja krabbameinsfrumur valkvætt að 2.016 rannsókn komst að þeirri niðurstöðu að hvert efnasamband væri þess virði frekari vísindarannsókna til að sjá áhrif þess á mismunandi tegundir krabbameins.
- Sýnt hefur verið fram á að veirueyðandi eiginleikar kattaklóar séu svo áhrifaríkar að 2014 rannsókn leiddi í ljós að það hefði verndandi áhrif gegn herpes simplex veiru af tegund 1 ( 2 ). Þá staðfesti 2018 rannsókn sömu niðurstöður fyrir herpes simplex veiru tegund 2 ( 3 ).
Núna ert þú sennilega að klæja í þig að komast að meira um þessa undrajurt, hvernig á að nota hana og hvar þú getur fengið hana. Við skulum kafa dýpra til að sjá hvaða fornar fullyrðingar eru studdar af nútímavísindum.
Efnisyfirlit
Áhugaverð saga kattaklóa
Saga Cat's Claw nær langt, langt aftur í tímann, eins og allt aftur til Inca siðmenningarinnar.
Talið er að það sé lækning af mörgum menningarheimum í gegnum tíðina, kattakló hefur verið notuð sem meðferð til að örva almennt ónæmiskerfið, sjúkdómsvaldandi sýkingar (veiru, bakteríur, sveppa), bólgu, getnaðarvörn og alla leið til krabbameins.
Vísindarannsóknir styðja æ fleiri af þessum sögulegu fullyrðingum. Rannsóknir hafa sýnt að kattakló er heilsubótar vegna þess að hún er andoxunarefni, veirueyðandi, stökkbreytingarvaldandi og bólgueyðandi efnasamband ( 4 ) ( 5 ) ( 6 ) ( 7 ).
Þökk sé rannsóknum sem staðfesta lækningaeiginleika þessarar jurtar er hún nú sýnd sem áhrifarík meðferð eða meðferð við ofnæmi, Alzheimerssjúkdómi, liðagigt, astma, krabbameini, langvarandi þreytuheilkenni, sykursýki, diverticulitis, gyllinæð, leaky gut syndrome, magasár, ristilbólga, magabólga, gyllinæð, sníkjudýr, sár, veirusýkingar og margt annað. Allt þetta ætti að ræða við heilbrigðisstarfsmann þinn.
Þó að hægt sé að nota lauf, rætur og börk, þá er gelta vínviðarins oftar notað í fæðubótarefni vegna mikils styrks plöntuefna. Allir hlutar plöntunnar eru notaðir til að búa til deig, vatnsleysanleg útdrætti, veig, hylki/töflur og te.
Að brjóta niður vísindalegt hrognamál
Stökkbreytandi - Efnasamband sem hjálpar til við að koma í veg fyrir stökkbreytingar í líkamanum eins og krabbameini.
Veirueyðandi: Líkt og sýklalyf eru efnasambönd sem drepa bakteríur, veirueyðandi efnasambönd eru þau sem drepa vírusa.
Phytochemical - Þetta er hugtak sem notað er til að lýsa hvaða líffræðilega virku efnasambandi sem er í plöntu. Í grundvallaratriðum, efnasamband í plöntu sem er hvorki steinefni né vítamín, en gerir hluti fyrir líkama þinn. Þegar þessir hlutir eru góðir er efnasambandið kallað plöntunæringarefni.
Phytonutrient - Líffræðilega virkt efnasamband í plöntu sem veitir heilsufarslegum ávinningi fyrir líkamann, en er hvorki vítamín né steinefni. Þekkt plöntunæringarefni sem eru til staðar í kló kattarins eru ajmalicín, akuammigín, kampesteról, katekin, karboxýlalkýlesterar, klórógensýra, cinchonain, korinantein, korinoxín, daukósteról, epicatechin, harman, hirsútín, ísó-pterópódín, lóganólsýra, mítanólsýra, logalópólínsýra, lóganólínsýra, lóganólínsýra, palmitólsýra, prósýanídín, pteropódín, kínóvínsýruglýkósíð, rínínófyllín, rútín, sitósteról, spesófílín, stigmasteról, stríkósídín, uncarin og vaccensýra.
4 Ótrúlegur heilsufarslegur ávinningur af Cat's Claw
Nú þegar þú hefur komist framhjá öllu þessu ákafa vísindaspjalli gætir þú þurft að draga djúpt andann vegna þess að heilsuávinningurinn af kattakló er mjög spennandi.
#1. Kostir heilastarfsemi
Ein af elstu notkun kattaklóa var fyrir taugafræðilegan ávinning. Fornmenn tóku fram að það hjálpaði við sársauka, samhæfingu og vitræna virkni - þýðing, það hjálpar þér að hugsa beint og einbeita þér.
Vitsmunalegur ávinningur kattaklóa er samverkandi áhrif nokkurra heilsubótar þess. Hugsaðu um hvað er að kenna því að heilinn þinn virkar ekki með bestu getu: streita, þreyta, eiturefni, aldurstengd hnignun, bólga, meiðsli o.s.frv.
Kattarkló er taugavarnarefni (eitthvað sem læknar og verndar taugafrumur gegn skemmdum) að því leyti að það gerir við DNA. Ekki til að valda meiri streitu, en öfgafullir streituþættir og/eða langvarandi streitu geta valdið DNA skemmdum.
Plöntuefnaefnin í kattakló hafa andoxunareiginleika sem hjálpa til við að laga þennan skaða, sem og skemmdir sem aðrar aðstæður skilja eftir. Á meðan þessi efnasambönd vinna við DNA viðgerðir, vinna önnur efnasambönd frá sömu plöntu til að draga úr bólgu og afeitra líkamann, þar með talið heilann. Þetta hjálpar aftur á móti við minni, nám og fókus, sem er vitsmunaleg virkni.
Í dýrarannsóknum hefur komið í ljós að kattakló hjálpar við minnisleysi og verndar gegn heilablóðfallstengdri minnisskerðingu ( 8 ) ( 9 ).
#tveir. Styrkja ónæmiskerfið
Alkalóíðar í kattakló efla ónæmisvirkni þína með því að auka hraðann sem hvít blóðkorn (hvít blóðkorn) verða til og virkni þeirra ( 10 ). Hvít blóðkorn eru mikilvægur hluti ónæmiskerfisins. Þeir finna og gleypa sýkla: vírusa, bakteríur, sveppa og aðskotahluti sem gera þig veikan. Þetta ferli er þekkt sem phagocytosis.
Því fleiri hvít blóðkorn sem eru í kring til að ljúka átfrumumyndun og því hærra sem þau gera það, því fyrr mun þér líða betur. Enn betra, ef þeir eru þegar á sínum stað, muntu bægja komandi sýkla. Það er ónæmiskerfið sem virkar upp á sitt besta.
Bólga það er aðal sökudólgurinn á bak við næstum öll þekkt sjúkdómsástand. Ein elsta notkun kattaklóa er að draga úr bólgu og þannig hjálpar það almennt við ónæmiskerfið. Það eru nokkur plöntuefnaefni í kattakló sem berjast gegn bólgu ( 11 ).
Kattakló gerir einnig við DNA skemmdir sem þessar sýkla, sjúkdómsástand og/eða bólgur skilja eftir sig ( 12 ). Þetta er staðbundin aðgerð.
#3. Lækkar blóðþrýsting
Kattakló hefur verið notuð í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM) í yfir 2.000 ár til að meðhöndla mörg heilsufarsvandamál, sömu heilsufarsvandamálin og vestræn læknisfræði er rétt að byrja að nota jurtina við. Í TCM heitir jurtin Gou Teng.
Rannsóknir sýna nú að kattaklóaruppbót getur verið áhrifarík meðferð ekki aðeins við háþrýstingi heldur einnig til að koma í veg fyrir hjartaáföll í heilablóðfalli. Þetta er vegna alkalóíðanna rhynchophylline, uncaria rhynchophylla og hirsutine ( 13 ).
Rhynchophylline er hjarta- og æðakerfi sem lækkar blóðþrýsting og kemur í veg fyrir blóðtappa með því að koma í veg fyrir að veggskjöldur myndist áður en hann getur breyst í blóðtappa.
Uncaria rhynchophylla lækkar einnig blóðþrýsting og dregur úr taugaeinkennum. Hjálpar við vitræna virkni, minnkun verkja og viðbrögð líkamans við breytingum á blóðþrýstingi.
Blóðþrýstingur, eins og með alla hluti í lífinu, er ekki það sem gerist fyrir þig, heldur hvernig þú bregst við því sem gerist fyrir þig. Ef taugar þínar bregðast of mikið við hækkun á blóðþrýstingi, lengir það hækkunina og myndar eitrað endurgjöf. Uncaria rhynchophylla hjálpar til við að brjóta hringrásina.
Hirustin heldur blóðþrýstingnum í skefjum. Það er kalsíumgangaloki sem heldur kalsíum í beinum í stað þess að vera sett í slagæðar.
Þegar kalsíum sest í slagæðar í stað beinanna færðu veik bein og stífar slagæðar sem hjartað þarf að dæla erfiðara til að fá blóð. Til lengri tíma litið þýðir þetta beinþynningu og hjartasjúkdóma.
#4. Veitir liðagigt
Journal Of Rheumatology komst að því að pentasýklísk oxindól alkalóíðar í kattakló veittu léttir fyrir iktsýkisjúklinga (RA) með litlar sem engar aukaverkanir. Vegna loforðsins sem kattakló hefur sýnt með iktsýki, eru nú klínískar rannsóknir í gangi til að sjá hvað jurtin getur gert með öðrum sjálfsofnæmissjúkdómum eins og lúpus.
Alkalóíðasamböndin í kattakló sem kallast Uncaria tomentosa og Uncaria guianensis hafa andoxunar- og bólgueyðandi áhrif sem gera jurtina að áhrifaríku mótunarefni bæði slitgigtar og iktsýki.
Þetta er til viðbótar öðrum heilsubótum fyrir kattakló eins og að efla ónæmiskerfið, draga úr sársauka og afeitrun sem getur bætt merki og einkenni sem tengjast liðagigt til muna, auk hægfara skemmda af völdum liðagigtar.
Bólgueyðandi eiginleikar kattaklóaútdráttar eru svo áberandi að verið er að rannsaka það til að hjálpa við bólgu í tengslum við MS, en beinar rannsóknir hafa ekki verið lokið.
Hvernig á að kaupa og geyma kattakló
Þótt kattakló hafi verið notuð í meira en 2.000 ár þýðir það ekki að það sem er í flöskunni sé stutt af jafnmiklum rannsóknum. Það eru mörg fæðubótarefni þarna úti og það er erfitt að velja hvaða eru örugg og áhrifarík. Þess vegna höfum við búið til heildarlínu svo þú getir haldið þig við vörumerki sem þú þekkir og treystir út frá gæðum og árangri.
Öryggisáhyggjur kattaklóa
Mjög fáar aukaverkanir af kattakló hafa verið tilkynntar þegar jurtarinnar er neytt í litlum skömmtum ( 14 ) ( 15 ). Sem sagt, það er mælt með því að þú ræðir náttúrulyf við lækninn þinn, sérstaklega þann sem stundar hefðbundna læknisfræði, og takið aldrei grein af netinu í stað faglegrar læknisráðgjafar.
Konum sem eru þungaðar eða sem gætu verið þungaðar er ekki ráðlagt að taka kattakló þar sem það getur haft skaðleg áhrif á meðgöngu.
Ekki taka kattakló ef þú ert að taka blóðþynnandi lyf eða ert með blóðstorknunarsjúkdóm. Ekki er mælt með kattakló fyrir fólk með lágþrýstingur, mjög lágan blóðþrýsting, vegna blóðþrýstingslækkandi eiginleika hans. Blóðþynnandi eiginleikar kattaklóa geta einnig verið erfiðir fyrir fólk með magasár eða sár sem er meðfram meltingarveginum.
Fæðubótarefni úr kattaklóaberki innihalda mikið magn af tannínum (tegund plöntuefna) og geta valdið magavandamálum ef þau eru tekin í stórum skömmtum. Þetta tengist afeitrandi eiginleikum tannína og aukaverkanir má minnka eða eyða með því að taka verulega minni skammta og auka þá smám saman undir eftirliti heilbrigðisstarfsmanns.
Ekki taka kattakló ef þú ert að fara í aðgerð á næstunni og láttu lækninn vita síðast þegar þú tókst jurtina. Vegna þess að kattakló er svo áhrifarík við að efla ónæmiskerfið er ekki mælt með því fyrir fólk sem tekur ónæmisbælandi lyf.
Kattakló er nauðsynleg fyrir heilsuna þína
Vísindarannsóknir styðja það sem iðkendur austurlenskra lækninga hafa vitað í þúsundir ára: kattaklóin er heilsueyðandi sprengjan. Með heilsufarslegum ávinningi allt frá því að bæta heilastarfsemi til að lækka blóðþrýsting til að draga úr sársauka og verjast krabbameini, það er óhætt að segja að þessi jurt sé þess virði að rannsaka.