Svar: Hacendado Herb Provençal bragðbætt kjötpokakrydd er ekki samhæft við ketógenískt mataræði þitt. Það hefur mikið magn af sykri.
Eins og raunin var með kryddið með poka fyrir kjötgrill BBQ Hacendado bragðið Þetta Provencal kryddjurtakrydd er hannað til að búa til kjúklingalundir eða vængi, svínakjöt eða hrygg með Provencal jurtum. Í hverjum poki eru 24 g með samtals 11.76 g af kolvetnum sem er beint í, 6.24 g af sykri. Þú getur búið til fyrir hvern poka á milli 800 g og 1200 g af kjöti. Þannig að miðað við að við borðum 300 g skammt þá myndum við innbyrða 2,94 g af kolvetnum. Þannig að ef við lítum á það þannig gætirðu trúað því að það sé hægt að taka það á ketó mataræði þínu. En þessir pokar innihalda aðallega maísmjöl og sykur. Sem getur hækkað blóðsykursgildin mikið og því er ekki mælt með því að nota þessa tegund af kryddi.
Ef þú vilt krydda kjöt í Provençal stíl geturðu alltaf notað þetta beint eða notað aðra tegund af krydd fyrir kjötið þitt.
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 1 poki með 24 g
nafn | Valor |
---|---|
Kolvetni | 11.76 g |
Feitt | 0.24 g |
Prótein | 1.44 g |
trefjar | 1.44 g |
Hitaeiningar | 60.48 kkal |