Keto Natural Grated Tomato na-agbasa Surinver?

Zaghachi: Eke Shredded Tomato Spread Surinver bụ ezigbo net carb ọzọ maka ndị na-eri anụ anaghị eri anụ, keto na / ma ọ bụ nri anaghị eri anụ.

Surinver grated tomato na-agbasa bụ ihe a na-ahụkarị kwa ụbọchị na nri ụtụtụ na Cádiz nke dabere na toast tomato na achịcha. Iji mee nri ụtụtụ a, jiri nwayọọ ghee tomato, ma ọ bụ karịa, n'ime tomato, wee tinye ya na achịcha keto kacha amasị gị.

Ọ bụ ezie na grating tomato adịghị ike, mgbe ụfọdụ ọ na-adị mfe ma ọ bụ na anyị enweghị oge, ọ na-enyere anyị aka inwe na refrjiraeto grated eke tomato gbasaa Surinver. N'akụkụ nkịtị nke Surinver grated tomato eke, anyị na-enwekarị 55 g nke tomato grated. N'ime nke a, 1.375 g bụ carbohydrates. Ya mere ọ bụ keto, mana ka anyị ghara ịra ara. Ị ga-eri ya n'emegbughị ya. Echefula nke ahụ tomato na onwe ha, ha ndammana nwere a bit nke shuga. E jiri ya tụnyere tomato gram 75, ọ nwere ihe dịka 2g nke carbohydrates net. Site na ihe anyị na-ahụ na na carbohydrate larịị, ọnọdụ bụ nnọọ nhata na grated eke tomato gbasaa Surinver.

Ileba anya ngwa ngwa na ihe mejupụtara ya na-enye anyị ohere ịhụ na naanị ihe dị ebe a bụ tomato dị ọcha na mfe. Ọ dịghị ihe ọzọ. Enweghị agba agba, enweghị ihe nchekwa ma ọ bụ ihe ọ bụla. A na-egbutu tomato na oge oyi. Ya mere, ọ pụrụ ịbụ a kediegwu nhọrọ nke na-akpali Ezi ntụziaka na ya dị ka a maara nke ọma achịcha tumaca ya na ezi achịcha keto dakọtara. Ma ọ bụ tinye ya ka ọ bụrụ ntọala maka ụfọdụ azụ a na-ese anwụrụ dị mma tuna, salmon o sardines.

Okpokoro atụnyere Tomato grated

Ọnụ ego: 55 g

Ozi nri

Ọnụ ego: 55 g