Categoría: Ndị mbido

4 Ngwa nri achịcha ojii dị ala

Ọ ga-amasị gị iri nri nke ukwuu? Echegbula onwe gị, ịnọghị naanị gị. N'ihi na nri ketogenic pụtara iri obere carbohydrates, ị nwere ike ikwu nke ọma na ...

Otu esi emepụta nri Keto Macro Meal Planner

Ọ bụrụ na ị na-amalite nri keto, nhazi nri nwere ike iyi ihe na-atụ egwu. Kedu ka ị ga-esi mara ntụziaka ị ga-ahọrọ? Kedu nri ga-enyere gị aka idobe ebumnuche gị ...

Ntụziaka maka akwa akwa Carb dị ala

Otu n'ime ihe kachasị mma gbasara uwe akwa anụ ọhịa bụ ka ọ dị oke egwu. N'ezie, ị nwere ike itinye ihendori a na ihe ọ bụla. Nke a bụ ụfọdụ echiche...

Ntụziaka kuki keto na obere Carb Fluffy

Ọ bụrụ na ị na-agbaso nri ketogenic, ị ga-amarịrị na oriri achịcha abụghị ajụjụ. Nke a bụ ihe na-akụda mmụọ n'ihi na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nri ọ bụla ...

Ntụziaka Keto bagel

Akpa keto ndị a dị nro abụghị naanị dị mfe ime, mana naanị ị ga-eji ihe mkpokọta 5, gbakwunyere mgbakwunye abụọ nhọrọ ka ...

Ntụziaka Ketogenic Shepherd's Pie

Achịcha Shepherd ma ọ bụ achịcha atụrụ bụ nri Irish ọdịnala nke na-abụkarị ihe ọ bụla ma ọ bụghị obere carbohydrates. Daalụ maka gị, uzommeputa a na-ewepụ ihe ...

Ntụziaka Chicken Carb dị obere ozugbo

Ọ bụrụ na ị na-achọ usoro nri keto dị mfe maka ezinụlọ dum, a na-eme usoro nri Crack Chicken ka ọ nyere gị aka. N'ime nkeji iri na ise, ị ga-enwe efere nke ...