Zaghachi: Mba, La Piara Organic Curried Hummus nwere ihe na-abụghị keto dakọtara.
Nke a abụghị nke mbụ hummus ihe anyị na-ahụ site na ika Piara. Ma dị mwute ikwu, o nwere kpọmkwem otu ntụpọ dị ka ya ụmụnna. Idobe akụkụ hummus nkịtị na La Piara organic curry na 30 g. N'ime 30 g, 2.07 g bụ carbohydrates net. Anyị nwere ọnụ ọgụgụ carbohydrate dị obere. Ma n'ime ihe ndị ahụ, anyị nwere ike ịhụ na a na-enweta mmanụ site na ngwakọta enweghi ngwụcha de mmanụ sunflower con mmanụ olive. Nke a emeworị ka o siere anyị ike ịma ma ọ ga-adaba na keto ma ọ bụ na ọ gaghị adabara. Mana ihe anaghị akwụsị ebe ahụ. Ma anyị nwekwara agave sirop n'etiti ihe ndị mejupụtara ya. Ihe na-enweghị isi ihe dị n'ime a hummus na na ọ bụghị keto dakọtara ma ọlị maka inwe nnukwu ego fructose. Yabụ nke a hummus A na-ewepụ ya na nri ketogenic.
Chart atụnyere Hummus
Nha ije ozi: 30g (2 scoops)
Ozi nri
Nha ije ozi: 30g (2 scoops)
aha | Ogwu |
---|---|
Carbohydrates | 2.07 g |
Abụba | 8.1 g |
Nri protin | 1.32 g |
Eriri | 0 g |
Kalori | 88.5 kcal |