Zaghachi: Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus abụghị keto-enyi na enyi. Ọ nwere ọtụtụ ihe ndị na-adabaghị na keto.
Anyị nwere ngwakọta na-adọrọ mmasị na nke a hummus nke nwere mmetụ ahụ na-esi ísì ụtọ nke _jalpapeños_ nyere. Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus 30g ọ bụla nwere 3g nke bụ carbohydrates net. Ọ bụ obere ego mana ọzọ, mgbe anyị tụlechara ihe mejupụtara ya, anyị chọpụtara na enweghị nkwekọrịta na nri keto. Ngwakọta nke Ose, nke a ṅara n'ọkụ, nwere ụfọdụ shuga. Na mmanụ, nke dị mkpa na hummus ọ bụ n'okwu a mmanụ rapeseed. Mmanụ mkpụrụ nke anaghị atụ aro ya mere ọ bụghị keto. Ihe a niile dị n'otu na-enye anyị hummus na n'agbanyeghị inwe obere carbohydrates, ọ bụghị keto ma ọlị.
Chart atụnyere Hummus
Nha ije ozi: 30g (2 scoops)
Ozi nri
Nha ije ozi: 30g (2 scoops)
| aha | Ogwu |
|---|---|
| Carbohydrates | 3 g |
| Abụba | 7.2 g |
| Nri protin | 1.8 g |
| Eriri | 1.2 g |
| Kalori | 84.3 kcal |
