Apakah Keto Kombo Kacang Hacendado?

Jawaban: kombo buah kering Hacendado cocok dengan diet keto jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah sedang dan menghormati proporsi yang ditunjukkan.

Campuran kacang Hacendado terutama terdiri dari campuran kacang-kacangan dan buah-buahan kering. Di antara mereka kami memiliki: kenari kupas, kismis, aprikot kering, biji labu kupas dan batang almond. Semuanya dicampur dengan minyak biji kapas. Seperti yang kita lihat, kami memiliki banyak produk yang saya tahu bukan keto. Tetapi ada orang lain yang melakukannya. Dan sebagai hasil, porsi 21 g, yang ditunjukkan pada kemasan itu sendiri Ini memiliki total 6.4 g karbohidrat. Sebagian besar dari mereka (5.15 g) adalah gula. Namun, kita bisa mengonsumsinya pada diet keto tanpa berlebihan.

Kita tidak bisa melupakan bahwa kacang memberi kita sejumlah besar lemak sehat, protein dan mineral seperti magnesium, kalium, fosfor, kalsium, zat besi dan beberapa elemen seperti selenium atau seng. Selain itu, mereka memiliki kontribusi vitamin yang besar. Mereka sangat baik untuk kesehatan dan kita harus mengkonsumsinya pada diet keto dengan asupan yang terkontrol.

Namun, jika Anda ingin mengambil kacang keto mungkin untuk mendandani salad Anda, yang paling direkomendasikan tidak diragukan lagi kacang pikan, kacang macadamia, kacang hazel, campuran benih y kenari seumur hidup.

Informasi gizi

Ukuran porsi: 21 g