Apakah Keto Koktail Hacendado Alami?

Jawaban: Koktail alami Hacendado adalah orak-arik dengan kacang, hampir semuanya cocok dengan keto. Jadi cocok dengan diet keto yang diambil dalam jumlah sedang.

Koktail alami Hacendado adalah orak-arik buah kering yang pada dasarnya terdiri dari: hazelnut, kacang almond, Dan nueces. Jika kita melihat tabel perbandingan terpisah dari masing-masingnya, kita dapat melihat bahwa hazelnut dan walnut adalah kacang yang cukup kompatibel dengan keto selama kita tidak melebihi jumlahnya. Satu-satunya kacang dalam campuran yang agak kurang cocok dengan keto adalah almond. Artinya, kita dapat mengonsumsi koktail Hacendado alami ini selama kita sangat berhati-hati untuk tidak melebihi jumlah dan mengambil isinya secara seimbang tanpa menyalahgunakan almond.

Penting untuk diingat bahwa kacang memiliki banyak manfaat untuk tubuh Anda. Jadi Anda tidak boleh sepenuhnya mengesampingkan mereka dari diet keto Anda. Mereka adalah sumber mineral. Menyediakan magnesium, kalium, fosfor, kalsium, zat besi dan beberapa elemen seperti selenium atau seng. Mereka memiliki kontribusi vitamin yang besar. Dengan vitamin seperti B1 atau B3 serta vitamin E. Mereka memiliki sejumlah besar lemak sehat dan kaya serat, yang membantu Anda meningkatkan transit usus Anda.

Namun, jika Anda ingin mengambil kacang keto mungkin, yang paling direkomendasikan adalah tanpa keraguan kacang pikan y kacang macadamia.

Informasi gizi

Ukuran porsi: 50 g