Կարգավիճակ: Բանջարեղեն

Պատասխան. Բոկ չոյը շատ կետո բանջարեղեն է: Այն ունի ընդամենը 0.8 գ զուտ ածխաջրեր մեկ ծառայում: Ինչն այս չինական կաղամբն իսկապես օգտակար է դարձնում...

Պատասխան՝ շաղգամի կանաչիներն ունեն ընդամենը 0.3 գ ածխաջրեր մեկ մատուցման համար։ Այսպիսով, դրանք լիովին keto համատեղելի բանջարեղեն են: Շաղգամի կանաչին դառը կանաչ բանջարեղեն է, որը...

Պատասխան. Նեխուրը կետո չէ, քանի որ այն շատ ածխաջրեր է պարունակում: Նեխուրը, որը նաև հայտնի է որպես «նեխուրի արմատ», նեխուրի տեսակ է, որն աճեցվում է ...

Պատասխան. Թեև ծովաբողկը կետոյի համար հարմար է, եթե այն ընդունվում է չափավոր քանակությամբ, կան այլ բաղադրիչներ, որոնք կարող եք ավելացնել ձեր կերակուրներին՝ դրանք կծու դարձնելու համար առանց ...

Պատասխան. Ֆավայի հատիկները կետո չեն, քանի որ պարունակում են հսկայական քանակությամբ ածխաջրեր: Ֆավա լոբին կամ լոբի, ինչպես կոչվում է Հարավային Ամերիկայում, մի ...

Պատասխան. Սխտորն ամբողջությամբ keto է, և այն շատ keto կերակրատեսակների հիմնական բաղադրիչն է: Ո՞վ չի սիրում սխտոր: Այն համեղ համ է հաղորդում սննդին, ունի ազդեցություն...

Պատասխան. Կոճապղպեղը համատեղելի է keto-ի հետ: Այն իսկապես հայտնի բաղադրիչ է keto բաղադրատոմսերում: Եվ այն նաև ունի մի քանի հետաքրքիր առողջական առավելություններ: Կոճապղպեղ…

Պատասխան. Jalapeno պղպեղը լիովին keto է: Նրանք ունեն ընդամենը 0,5 գ զուտ ածխաջրեր մեկ ծառայության համար: Jalapeno պղպեղը շատ keto բաղադրատոմսերի հայտնի բաղադրիչ է: Սրանք…

Պատասխան. Ընդամենը 3.5 գ զուտ ածխաջրերի մեկ մատուցման դեպքում կոլրաբիը հիանալի կետո բանջարեղենի տարբերակ է: Kohlrabi-ն տարօրինակ տեսք ունեցող բանջարեղեն է: ԴԵՊԻ…

Պատասխան՝ պրասը որոշ ածխաջրեր ունի։ Բայց դրանք հիմնականում օգտագործվում են որպես կողմնակի ճաշատեսակ և փոքր քանակությամբ, ուստի դրանք keto են, եթե չչափազանցեք: Այն…

Պատասխան. 3.3 գ զուտ ածխաջրերի մեկ չափաբաժնի դեպքում գարգոիլ սունկը համատեղելի է keto-ի հետ: Գիրգոլան, ոստրե սունկը կամ պլեվրոտոն սունկ է, որը նման է ...

Պատասխան. Մաղադանոսն ամենևին էլ կետո չէ: Նրանք ունեն շատ ածխաջրեր: Մաղադանոսը արմատային բանջարեղեն է, գազարի և մաղադանոսի մերձավոր ազգականը։ Մարդիկ դրանք ուտում են...