Válasz: A Hacendado zöldségchips nem része a ketogén diétának, mert túl sok szénhidrátot tartalmaz.
Mindannyian tudjuk, hogy a sült krumpli egyáltalán nem keto. De ha burgonya helyett más típusú zöldséget sütünk... Mi lesz az eredmény? Nos, sajnálattal kell közölnöm, hogy egy nagyon hasonló.
A Hacendado zöldségchips különböző, napraforgóolajjal megsütött zöldségekből készült snack. Az övék zöldségek Elsősorban a cékla, a sárgarépa, a paszternák és az édesburgonya határozatlan keveréke. És a határozatlan dolgot nem mondom ki. A saját konténerében egy csodálatos mondattal írja: Változó arányban zöldségfélék (67,4%). Azonban a csomagoláson feltüntetett átlagos szénhidrátszint egy tipikus adag esetében snack 30 g, ezek 12 g. Bár igaz, hogy a szénhidrát szintje alacsonyabb, mint a tipikus hasábburgonya (általában körülbelül 15 g), a Hacendado Vegetable Chips még mindig nem keto-kompatibilis. Tehát más alternatívát kell választania, ha kompatibilis keto snacket szeretne élvezni.
Alternatív lehetőségként választhat: olívabogyó, sertéshéjak, a csöveket, a dió y makadámia dió. Mindezek snack teljesen kompatibilisek a keto diétával és nagyon finomak.
Táplálkozási információk
Adag mérete: 30 g
| név | érték |
|---|---|
| szénhidrátok | 12 g |
| Zsírok | 9.6 g |
| fehérje | 1.65 g |
| rost | 4.56 g |
| kalória | Kcal 150 |
