Odgovor: GoodyFoods Narezan kruh od proteinskih sjemenki kompatibilan je s vašom keto dijetom i lako se može jesti.
I ovdje imamo još jedan prekrasan proteinski kruh koji je također autentičan keto kruh. A to je da ovaj proteinski narezan kruh sa sjemenkama GoodyFoods ima samo 1.5 g ugljikohidrata za svaku krišku koja je ukupno teška 25 g. To znači da ovo tava vrlo podsjeća na ono što bi bio tipičan narezan kruh. Njegov nizak sadržaj ugljikohidrata omogućuje nam čak i uživanje u tipičan sendvič nema problema jer 2 kriške predstavljaju samo 3 g ugljikohidrata. Bez sumnje, suočavamo se s a autentični narezani kruh kompatibilan s ketoom.
To opet otvara beskrajne mogućnosti jer je izostanak keto kruha nešto što jako smeta ljudima koji započinju ovu keta dijetu. Budući da mnogo košta asimilirati to tava Jedna je od namirnica koju je najteže prilagoditi keto prehrani.
Osim malog volumena ugljikohidrata, imamo prilično visoku razinu masti (4g) i proteina (5.5g) po kriški budući da je to keto kruh. To ga čini vrlo zanimljivim keto kruhom jer ne samo da je način simulacije kruha u teksturi i okusu, već pruža i neke makronaredbe.
Ne sadrži ne-keto kompatibilna ulja kao npr suncokretovo ulje da je posjedovao keto proteinski kruh Nuturpan pretvarajući ga tako u jedna od najboljih opcija keto kruha koje smo ikada vidjeli. Kao pokušaj simulacije tradicionalni kruh ne ulazeći u ono što bi bio oblačni kruh.
U svakom slučaju, ako ste jedan od onih koji uživaju u dobrom kuhanju, ne zaboravite da uvijek imate mogućnost napravite vlastiti keto kruh. A za to vam ostavljamo nekoliko različitih recepata i opcija koje će vam sigurno biti zanimljive: Keto recepti za kruh od kokosovog brašna, keto kruh bez glutena, keto oblak kruha i bezglutenski keto kruh od sezama i lana.
Tablica za usporedbu keto kruha
Srednja veličina posluživanja: 1 kriška
ime | ugljikohidrati po porciji | To je keto |
---|---|---|
Thinslim Foods kruh bez ugljikohidrata | 0 g | Si |
Keto proteinski kruh Naturpan | 0.961 g | Si |
Visoko proteinski kruh Konzum | 9.331 g | Ne |
Višezrnati kruh bogat proteinima | 3.7 g | Si |
Natursoy protein raženi kruh | 4.34 g | Si |
Backer Fit proteinski narezani kruh | 2.05 g | Si |
Proteinski kruh s PR-OU od spelte | 2.45 g | Si |
Bofrost proteinski kruh | 5.4 g | Si |
GoodyFoods proteinska tava sa sjemenkama | 1.5 g | Si |
AlimentDiet proteinski kruh | 5.1 g | Si |
Proteinski kruh sa sjemenkama KL Protein | 2.75 g | Si |
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 25 g (1 kriška)
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 1.5 g |
Masti | 4 g |
protein | 5.5 g |
vlakno | 0 g |
kalorija | 68.75 kcal |