An bhfuil Hacendado Nut Combo Keto?

Freagra: luíonn teaglama torthaí triomaithe Hacendado leis an aiste bia keto má ghlacann tú leis go measartha agus ag urramú na gcionúireachtaí a léirítear.

Is éard atá sa mheascán cnó Hacendado go príomha meascán de chnónna agus torthaí díhiodráitithe. Ina measc tá: gallchnónna scafa, rísíní, aibreoga triomaithe, síolta pumpkin scafa agus bataí almón. Gach ceann acu measctha le ola síolta cadáis. Mar a fheicimid, tá líon mór táirgí againn nach eol dom gur keto iad. Ach tá daoine eile ann a dhéanann. Agus mar thoradh air sin, cuid de 21 g, a léirítear ar an bpacáistiú féin Tá 6.4 g iomlán de charbaihiodráití ann. Is siúcra iad a bhformhór mór (5.15 g). Mar sin féin, is féidir linn é a ithe ar an aiste bia keto gan dul thar bord leis na méideanna.

Ní féidir linn dearmad a dhéanamh go soláthraíonn cnónna cuid mhór saillte, próitéiní agus mianraí sláintiúla dúinn mar mhaignéisiam, potaisiam, fosfar, cailciam, iarann ​​agus roinnt riandúile mar seiléiniam nó sinc. Ina theannta sin, tá cion mór vitimín acu. Tá siad an-mhaith don tsláinte agus ba cheart dúinn iad a ithe ar an aiste bia keto le iontógáil rialaithe.

Mar sin féin, más mian leat a ghlacadh cnónna chomh keto agus is féidir a ghléasadh do sailéid, tá an chuid is mó molta gan amhras pecans, cnónna macadamia, cnónna coill, an meascán síolta y gallchnónna ar feadh an tsaoil.

Eolas cothaithe

Méid freastail: 21 g