Hacendado Nut Combo est-il Keto?

Réponse: le combo de fruits secs Hacendado s'adapte au régime céto si vous le prenez avec modération et en respectant les proportions indiquées.

Le mélange de noix Hacendado se compose principalement d'un mélange de noix et de fruits déshydratés. Parmi eux, nous avons : les noix décortiquées, raisins secs, abricots secs, graines de citrouille pelées et bâtonnets d'amandes. Le tout mélangé avec de l'huile de coton. Comme nous pouvons le voir, nous avons un grand nombre de produits qui, je le sais, ne sont pas céto. Mais il y en a d'autres qui le font. Et comme résultat, une portion de 21 g, qui est indiquée sur l'emballage lui-même Il contient au total 6.4 g de glucides. La grande majorité d'entre eux (5.15 g) sont du sucre. Cependant, nous pouvons le consommer avec le régime céto sans exagérer avec les quantités.

Nous ne pouvons pas oublier que les noix nous fournissent une grande quantité de graisses saines, de protéines et de minéraux tels que le magnésium, le potassium, le phosphore, le calcium, le fer et certains oligo-éléments comme le sélénium ou le zinc. De plus, ils ont un grand apport en vitamines. Ils sont très bons pour la santé et nous devrions les consommer dans le cadre du régime céto avec un apport contrôlé.

Cependant, si vous voulez prendre noix aussi céto que possible pour habiller vos salades, les plus recommandées sont sans aucun doute noix de pécan, noix de macadamia, noisettes, le mélange de graines y les noix d'une vie.

Information nutritionnelle

Portion : 21 g