Pepperonil on uskumatu maitse ja tühine kogus süsivesikuid. Selle maitse on mõne lihtsa viiluga nii intensiivne, et need annavad igale roale uue elu. See sisaldab umbes 1 g süsivesikuid 85 g portsjonis, mis teeb sellest väga keto deli. Selle süsivesikute tase on nii madal, et see kehtib peaaegu igal toidukorral.
Toiduvalmistamisel on see üsna maitsestatud Šveitsi armee nuga, mida saate kasutada igale roale maitse lisamiseks, kuid proovige seda kasutada just nii. Maitseühendajana. Vältige selle kasutamist oma toidukorra keskpunktina, kuna selle toitainete tase on palju madalam kui mis tahes heas lihatükis siga. Selle põhjuseks on asjaolu, et selle valmistamiseks kasutatud lihajäänused on palju madalama kvaliteediga kui muud jaotustükid, näiteks praed. Pepperoni kõige tähelepanuväärsemad toitained on B-vitamiinid – tüüpiline portsjon sisaldab 20% teie soovitatavast päevasest B12-kogusest ja 7% B6-st. Seoses seakarbonaadi või isegi hakklihaga on see väga kahetsusväärne. Sibre kõike, pidades silmas, et nad on kõige tähelepanuväärsemad.
Lisa pepperonia pitsad See on klassika. Ja saate muuta need keto-ühilduvaks lihtsalt tehes seda lillkapsakoorega pitsa. Või võite segada seda teist tüüpi hakklihaga, et muuta Mehhiko toit huvitavamaks või anda oma burgeritele uus välimus. Siit saate rohkem vaadata keto pepperoni retseptid et teid inspireerida.
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 85 g
| nimi | vaprus |
|---|---|
| Neto süsivesikud | 1,0 g |
| Rasvad | 39,3 g |
| Valk | 16,4 g |
| Süsivesikute koguarv | 1,0 g |
| kiud | 0,0 g |
| Kalorid | 428 |
allikas: USDA
