Vastus: nicklas juustuvorstid ei ole üldse keto. Kuna see sisaldab väga palju mitteketoõlisid.
Nicklase juustuvorstidel on tüüpiline portsjon 100 g, põhiliselt 6.5 g süsivesikuid. Pealegi, ja nagu me juba nägime, on see väga levinud köögiviljade vorstid, neil on palju päevalilleõli. Seega pole need keto-ühilduvad. Kuigi kui tahad nautida a hot dog ära seda unusta tavalised vorstid need on ketohapped, kui neid mõõdukalt võtta.
Veganvorstide võrdlustabel
Portsjoni suurus: 100 g
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 100 g
nimi | vaprus |
---|---|
Süsivesikud | 6.5 g |
Rasvad | 14.6 g |
Valk | 10.1 g |
kiud | 5.4 g |
Kalorid | 204 kcal |