Kas Hacendado pöökpuidust suitsutatud sardiinid on Keto?

Vastus: Hacendado pöögipuidust suitsutatud sardiinid sobivad keto dieediga ja võite seda võtta ilma probleemideta.

Mul oli raske otsustada, kuhu need Hacendado pöögisuitsu sardiinid liigitada. Sisimast saadik on nad kalad. Kuid samal ajal on need oma esitluse ja kasutamise tõttu kindlasti rohkem a suupisted. Minu kategoriseerimise aruteludest on välja toodud, et need Hacendado pöökpuidust suitsutatud sardiinid on täielikult keto-ühilduvad. Põhimõtteliselt on need sardiinikonservid, mis on suitsutatud pöögipuust valmistatud puidust päevalilleõli. kuigi tema päevalilleõli Ketokogukonnas pahandatakse, sest rafineerimisprotsessi tõttu on need Hacendado pöögipuidust suitsutatud sardiinid keto-ühilduvad. Nende süsivesikute kogusisaldus on alla 0.1 g portsjoni kohta. Portsjoniks on kogu 85 g pakend.

On palju teisi kalu, mis on keto. Kui soovite mõnda neist nautida, on tavaliselt soovitatavad järgmised valikud:

• The krevetid.
• El tuunikala.
• El lõhe.

Toitumisalane teave

Portsjoni suurus: 85 g