Vastus: Hacendado intensiivne oliiviõli sobib teie keto dieediga. Võite selle võtta, kuid ekstra neitsi valik on parem.
Hacendado intensiivne oliiviõli pole midagi muud kui oliiviõli kaubamärk. Nagu me juba enda sissekandes selgitasime oliiviõli, oliiviõli sobib täielikult keto dieediga. Ja see pole mitte ainult ühilduv, vaid võib-olla ka kõige soovitatavam õli, mida oma keto dieedis tarbida, välja arvatud juhul, kui otsite vähem intensiivse maitsega õli.
See intensiivne Hacendado oliiviõli koosneb neitsioliiviõlist ja rafineeritud oliiviõlist. See tähendab, et kui saate, on parem seda kasutada alati ekstra neitsioliiviõli, nii et hoolimata ühilduvusest on parem kasutada ekstra neitsit. Selle külmekstraheerimisprotsess seisneb põhimõtteliselt oliivide purustamises, kuni neist saab 1 pasta, millest õli ekstraheeritakse.
Oliiviõli üks peamisi eripärasid on see, et neil on väga intensiivne maitse. Seetõttu sobib see ideaalselt kastmete ja salatite jaoks. Selle riknemispunktid praadimisel on samuti kõrged. Sõltuvalt kaubamärgist jääb vahemikku 160–210 ºC. See võimaldab neid praadimiseks kasutada, kuigi on inimesi, kes eelistavad oliiviõli intensiivset maitset arvestades praadimiseks teist tüüpi õlisid. Nagu ikka palmiõli. Mille riknemispunkt on veelgi kõrgem, umbes 235ºC. Mitmed uuringud on näidanud, et oliiviõli on inimestele väga kasulik. Pakkudes selliseid hüvesid nagu vähenenud südamehaiguste risk.
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 100 ml
| nimi | vaprus |
|---|---|
| Süsivesikud | 0 g |
| Rasvad | 91.4 g |
| Valk | 0 g |
| kiud | 0 g |
| Kalorid | 822 kcal |
