Θα μπορούσε κάτι που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Ίνκας να θεραπεύσει τα σύγχρονά σας προβλήματα;
Η απάντηση μπορεί να είναι ένα ηχηρό ΝΑΙ! Αυτό είναι αν η απάντηση είναι το υπέροχο βότανο Cat's Claw.
Το νύχι της γάτας είναι ένα ξυλώδες αμπέλι γνωστό και ως Griffe du Chat, Liane du Pérou, Ζωοδόχος αμπέλι του Περού, Samento, Cat's Claw, Uncaria guianensis, Uncaria tomentosa. Αυτά είναι πολλά φανταχτερά ονόματα για ένα φυτό.
Αυτό το βότανο με πολλά ονόματα είναι περουβιανής και αμαζονικής προέλευσης. Κατά κάποιο τρόπο επιστρέφει στο Περού και στη λεκάνη του τροπικού δάσους του Αμαζονίου. Γάτα μαγεία; Σήμερα συνεχίζει να αναπτύσσεται άγρια στο τροπικό δάσος του Αμαζονίου και στις τροπικές περιοχές στην Κεντρική και Νότια Αμερική.
Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των πάντων, από αλλεργίες έως φλεγμονές και καρκίνο. Η συνεργιστική του ικανότητα να ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, να μειώνει τη φλεγμονή και να αποτοξινώνει το σώμα μεταφράζεται σε καλύτερη γνωστική λειτουργία. Όλα αυτά μεταφράζονται σε καλύτερη εμφάνιση, αίσθηση και σκέψη.
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι οι ιστορικοί ιατρικοί ισχυρισμοί του Cat's Claw δεν είναι αστείο.
- Σε μια μελέτη του 2.015, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το νύχι της γάτας βελτίωσε την ποιότητα ζωής μέσω των συνολικών επιπέδων ενέργειας σε ασθενείς με προχωρημένους όγκους ( 1 ).
- Οι ενώσεις στο νύχι της γάτας είναι τόσο αποτελεσματικές στην επιλεκτική θανάτωση κακοήθων καρκινικών κυττάρων που μια μελέτη του 2.016 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κάθε ένωση άξιζε περαιτέρω επιστημονική έρευνα για να δει τις επιπτώσεις της σε διαφορετικούς τύπους καρκίνου.
- Οι αντιικές ιδιότητες του νυχιού της γάτας έχουν αποδειχθεί τόσο αποτελεσματικές που μια μελέτη του 2014 βρήκε ότι έχει προστατευτικά αποτελέσματα έναντι του ιού του απλού έρπητα τύπου 1 ( 2 ). Στη συνέχεια, μια μελέτη του 2018 επιβεβαίωσε τα ίδια αποτελέσματα για τον ιό του απλού έρπητα τύπου 2 ( 3 ).
Μέχρι τώρα, πιθανότατα σας πιάνει φαγούρα για να μάθετε περισσότερα για αυτό το θαυμαστό βότανο, πώς να το χρησιμοποιήσετε και πού μπορείτε να το προμηθευτείτε. Ας βουτήξουμε βαθύτερα για να δούμε ποιοι αρχαίοι ισχυρισμοί υποστηρίζονται από τη σύγχρονη επιστήμη.
Πίνακας περιεχομένων
Η ενδιαφέρουσα ιστορία του νυχιού της γάτας
Η ιστορία του Cat's Claw πηγαίνει πολύ πίσω, όπως όλος ο τρόπος πίσω στον πολιτισμό των Ίνκας.
Το νύχι της γάτας πιστεύεται ότι είναι μια θεραπεία για όλα σε όλη την ιστορία, το νύχι της γάτας έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για τη γενική τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, παθογόνων λοιμώξεων (ιογενείς, βακτηριακές, μυκητιασικές), φλεγμονές, έλεγχο των γεννήσεων και μέχρι τον καρκίνο.
Οι επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν όλο και περισσότερους από αυτούς τους ιστορικούς ισχυρισμούς. Έρευνες έχουν δείξει ότι το νύχι της γάτας είναι υπέρ της υγείας επειδή είναι μια αντιοξειδωτική, αντιική, αντιμεταλλαξιογόνος και αντιφλεγμονώδης ένωση ( 4 ) ( 5 ) ( 6 ) ( 7 ).
Χάρη στην έρευνα που επιβεβαιώνει τις φαρμακευτικές ιδιότητες αυτού του βοτάνου, εμφανίζεται πλέον ως αποτελεσματική θεραπεία ή θεραπεία για αλλεργίες, νόσο Αλτσχάιμερ, αρθρίτιδα, άσθμα, καρκίνο, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, διαβήτη, εκκολπωματίτιδα, αιμορροΐδες, σύνδρομο διαρροής εντέρου, πεπτικά έλκη, κολίτιδα, γαστρίτιδα, αιμορροΐδες, παράσιτα, έλκη, ιογενείς λοιμώξεις και πολλές άλλες καταστάσεις. Όλα αυτά θα πρέπει να συζητηθούν με τον επαγγελματία υγείας σας.
Ενώ τα φύλλα, οι ρίζες και ο φλοιός μπορούν να χρησιμοποιηθούν, πιο συχνά ο φλοιός της αμπέλου χρησιμοποιείται σε συμπληρώματα λόγω της υψηλής συγκέντρωσης φυτοθρεπτικών συστατικών. Όλα τα μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται για την παρασκευή πάστες, υδατοδιαλυτά εκχυλίσματα, βάμματα, κάψουλες/ταμπλέτες και τσάγια.
Καταρρίπτοντας την επιστημονική ορολογία
Αντιμεταλλαξιογόνο – Μια ένωση που βοηθά στην πρόληψη μεταλλάξεων στο σώμα όπως ο καρκίνος.
Αντιιικά: Παρόμοια με το πώς τα αντιβιοτικά είναι ενώσεις που σκοτώνουν τα βακτήρια, οι αντιικές ενώσεις είναι εκείνες που σκοτώνουν τους ιούς.
Φυτοχημική - Αυτός είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει οποιαδήποτε βιολογικά ενεργή ένωση σε ένα φυτό. Βασικά, μια ένωση σε ένα φυτό που δεν είναι ούτε μέταλλο ούτε βιταμίνη, αλλά κάνει πράγματα στο σώμα σας. Όταν αυτά τα πράγματα είναι καλά, η ένωση ονομάζεται φυτοθρεπτικό συστατικό.
Φυτοθρεπτικό – Βιολογικά δραστική ένωση σε ένα φυτό που παρέχει οφέλη για την υγεία στον οργανισμό, αλλά δεν είναι ούτε βιταμίνη ούτε μέταλλο. Γνωστά φυτοθρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στο νύχι της γάτας είναι η ajmalicin, η akuammigine, η καμπεστερόλη, η κατεχίνη, οι καρβοξυλαλκυλεστέρες, το χλωρογενικό οξύ, η κιγχοναϊνη, η κοριντεΐνη, η κορινοξεΐνη, η δαυκοστερόλη, η επικατεχίνη, η αρμανίνη, η ιρσουτινοπυλογίνη, η μιξουτεροπυλοσιδολική, η μιξουτεροπυλαλινολική, η μιξουτεροπυλαλινολική, η μισοϊνολίνη παλμιτολεϊκό οξύ, προκυανιδίνες, πτεροποδίνη, γλυκοσίδες κινοβικού οξέος, ρινινοφυλλίνη, ρουτίνη, σιτοστερόλες, σπεκιοφιλίνη, στιγμαστερόλη, στριγκοσιδίνες, ουνκαρίνη και βακσενικό οξύ.
4 Καταπληκτικά οφέλη για την υγεία από το νύχι της γάτας
Τώρα που έχετε ξεπεράσει όλες αυτές τις έντονες επιστημονικές συζητήσεις, ίσως χρειαστεί να πάρετε μια βαθιά ανάσα επειδή τα οφέλη για την υγεία του νυχιού της γάτας είναι πραγματικά συναρπαστικά.
#1. Οφέλη για τη λειτουργία του εγκεφάλου
Μία από τις πρώτες χρήσεις του νυχιού της γάτας ήταν για νευρολογικά οφέλη. Οι αρχαίοι σημείωσαν ότι βοήθησε με τον πόνο, τον συντονισμό και τη γνωστική λειτουργία - μετάφραση, σας βοηθά να σκεφτείτε ευθεία και να συγκεντρωθείτε.
Τα γνωστικά οφέλη του νυχιού της γάτας είναι το συνεργιστικό αποτέλεσμα πολλών από τα οφέλη του για την υγεία. Σκεφτείτε τι φταίει που ο εγκέφαλός σας δεν λειτουργεί με τη βέλτιστη ικανότητά του: άγχος, κόπωση, τοξίνες, παρακμή που σχετίζεται με την ηλικία, φλεγμονή, τραυματισμός κ.λπ.
Το νύχι της γάτας είναι ένα νευροπροστατευτικό (κάτι που θεραπεύει και προστατεύει τους νευρώνες από βλάβες) καθώς επισκευάζει το DNA. Όχι για να προκαλέσει περισσότερο άγχος, αλλά ακραία επεισόδια στρες ή/και χρόνιο στρες μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο DNA.
Τα φυτοχημικά στο νύχι της γάτας έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην αποκατάσταση αυτής της βλάβης, καθώς και της βλάβης που αφήνουν πίσω τους άλλες καταστάσεις. Ενώ αυτές οι ενώσεις λειτουργούν στην επιδιόρθωση του DNA, άλλες ενώσεις από το ίδιο φυτό λειτουργούν για τη μείωση της φλεγμονής και την αποτοξίνωση του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Αυτό, με τη σειρά του, βοηθά στη μνήμη, τη μάθηση και την εστίαση, που είναι η γνωστική λειτουργία.
Σε μελέτες σε ζώα, το νύχι της γάτας έχει βρεθεί ότι βοηθά στην αμνησία και προστατεύει από την εξασθένηση της μνήμης που σχετίζεται με το εγκεφαλικό ( 8 ) ( 9 ).
#δύο. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα
Τα αλκαλοειδή στο νύχι της γάτας ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας αυξάνοντας τον ρυθμό με τον οποίο δημιουργούνται λευκά αιμοσφαίρια (λευκά αιμοσφαίρια) και τη δραστηριότητά τους ( 10 ). Τα λευκά αιμοσφαίρια είναι ένα σημαντικό συστατικό του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Βρίσκουν και καταβροχθίζουν παθογόνα: ιούς, βακτήρια, μύκητες και ξένα σώματα που σας αρρωσταίνουν. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως φαγοκυττάρωση.
Όσο περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια τριγύρω για να ολοκληρωθεί η φαγοκυττάρωση και όσο υψηλότερος είναι ο ρυθμός με τον οποίο το κάνουν, τόσο πιο γρήγορα θα αισθάνεστε καλύτερα. Ακόμα καλύτερα, εάν είναι ήδη στη θέση τους, θα αποκρούσετε ένα εισερχόμενο παθογόνο. Αυτό είναι το ανοσοποιητικό σύστημα που λειτουργεί στα καλύτερά του.
Η φλεγμονή είναι ο κύριος ένοχος πίσω από σχεδόν όλες τις γνωστές ασθένειες. Μία από τις παλαιότερες χρήσεις του νυχιού της γάτας είναι η μείωση της φλεγμονής και έτσι βοηθάει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα γενικότερα. Υπάρχουν αρκετές φυτοχημικές ουσίες στο νύχι της γάτας που καταπολεμούν τη φλεγμονή ( 11 ).
Το νύχι της γάτας επιδιορθώνει επίσης τη βλάβη στο DNA που άφησαν πίσω τους αυτά τα παθογόνα, οι ασθένειες ή/και η φλεγμονή ( 12 ). Αυτή είναι μια κίνηση αφεντικού.
#3. Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Το νύχι της γάτας χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM) για περισσότερα από 2.000 χρόνια για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας, τα ίδια προβλήματα υγείας για τα οποία η δυτική ιατρική μόλις αρχίζει να χρησιμοποιεί το βότανο. Στην TCM το βότανο ονομάζεται Gou Teng.
Η έρευνα δείχνει τώρα ότι η συμπλήρωση με τα νύχια της γάτας μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία όχι μόνο για την υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά και για την πρόληψη των καρδιακών προσβολών σε εγκεφαλικά επεισόδια. Αυτό οφείλεται στα αλκαλοειδή rhynchophylline, uncaria rhynchophylla και hirsutine ( 13 ).
Η ρινχοφυλλίνη είναι μια καρδιαγγειακή δύναμη που μειώνει την αρτηριακή πίεση και αποτρέπει τους θρόμβους αίματος εμποδίζοντας το σχηματισμό πλάκας πριν μετατραπεί σε θρόμβο.
Το Uncaria rhynchophylla μειώνει επίσης την αρτηριακή πίεση και ανακουφίζει από τα νευρολογικά συμπτώματα. Βοηθά στη γνωστική λειτουργία, στη μείωση του πόνου και στην ανταπόκριση του οργανισμού στις αλλαγές της αρτηριακής πίεσης.
Η αρτηριακή πίεση, όπως σε όλα τα πράγματα στη ζωή, δεν είναι αυτό που σου συμβαίνει, αλλά πώς αντιδράς σε αυτό που σου συμβαίνει. Εάν τα νεύρα σας αντιδρούν υπερβολικά σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αυτό παρατείνει την άνοδο και δημιουργεί έναν τοξικό βρόχο ανάδρασης. Το Uncaria rhynchophylla βοηθά στο σπάσιμο του κύκλου.
Το Hirustin διατηρεί την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο. Είναι ένας αναστολέας διαύλων ασβεστίου που διατηρεί το ασβέστιο στα οστά αντί να εναποτίθεται στις αρτηρίες.
Όταν το ασβέστιο εναποτίθεται στις αρτηρίες αντί στα οστά, λαμβάνετε αδύναμα οστά και δύσκαμπτες αρτηρίες που η καρδιά πρέπει να αντλεί σκληρότερα για να πάρει αίμα. Μακροπρόθεσμα, αυτό μεταφράζεται σε οστεοπόρωση και καρδιακές παθήσεις.
#4. Προσφέρει ανακούφιση από την αρθρίτιδα
Το Journal Of Rheumatology διαπίστωσε ότι τα πεντακυκλικά αλκαλοειδή οξινδόλης στο νύχι της γάτας παρείχαν ανακούφιση σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) με ελάχιστες έως καθόλου παρενέργειες. Λόγω της υπόσχεσης που έχει δείξει το νύχι της γάτας με ΡΑ, οι κλινικές δοκιμές βρίσκονται τώρα σε εξέλιξη για να δούμε τι μπορεί να κάνει το βότανο με άλλες αυτοάνοσες ασθένειες όπως ο λύκος.
Οι αλκαλοειδείς ενώσεις στο νύχι της γάτας που ονομάζονται Uncaria tomentosa και Uncaria guianensis έχουν αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που κάνουν το βότανο αποτελεσματικό ρυθμιστή τόσο της οστεοαρθρίτιδας όσο και της ΡΑ.
Αυτό προστίθεται στα άλλα οφέλη για την υγεία των νυχιών της γάτας, όπως η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η μείωση του πόνου και η αποτοξίνωση που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τα σημεία και τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αρθρίτιδα, καθώς και την αργή βλάβη που προκαλείται από την αρθρίτιδα.
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του εκχυλίσματος των νυχιών της γάτας είναι τόσο έντονες που μελετάται για να βοηθήσει στη φλεγμονή που σχετίζεται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, ωστόσο οι άμεσες μελέτες δεν έχουν ολοκληρωθεί.
Πώς να αγοράσετε και να αποθηκεύσετε το νύχι της γάτας
Ακριβώς επειδή το νύχι της γάτας έχει χρησιμοποιηθεί για πάνω από 2.000 χρόνια, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό που βρίσκεται στο μπουκάλι της υποστηρίζεται από τόση έρευνα. Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα διατροφής εκεί έξω και είναι δύσκολο να επιλέξετε ποια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά. Γι' αυτό δημιουργήσαμε μια πλήρη σειρά, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε με μια επωνυμία που γνωρίζετε και εμπιστεύεστε με βάση την ποιότητα και τα αποτελέσματα.
Ανησυχίες για την ασφάλεια των νυχιών της γάτας
Πολύ λίγες παρενέργειες στα νύχια της γάτας έχουν αναφερθεί όταν το βότανο καταναλώνεται σε μικρές δόσεις ( 14 ) ( 15 ). Τούτου λεχθέντος, συνιστάται να συζητήσετε τα συμπληρώματα βοτάνων με το γιατρό σας, ειδικά με κάποιον που ασκεί την παραδοσιακή ιατρική, και να μην αφαιρείτε ποτέ ένα άρθρο από το διαδίκτυο αντί για επαγγελματική ιατρική συμβουλή.
Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή που μπορεί να είναι έγκυες δεν συνιστάται να παίρνουν το νύχι της γάτας, καθώς μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στην εγκυμοσύνη.
Μην πάρετε το νύχι της γάτας εάν παίρνετε κάποιο φάρμακο για την αραίωση του αίματος ή έχετε διαταραχή της πήξης του αίματος. Το νύχι της γάτας δεν συνιστάται για άτομα με υπόταση, πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση, λόγω των ιδιοτήτων μείωσης της αρτηριακής πίεσης. Οι ιδιότητες αραίωσης του αίματος του νυχιού της γάτας μπορεί επίσης να είναι προβληματικές για άτομα με έλκος στομάχου ή οποιοδήποτε έλκος κατά μήκος της πεπτικής οδού.
Τα συμπληρώματα που παράγονται από το φλοιό των νυχιών της γάτας περιέχουν μεγάλες ποσότητες τανινών (ένα είδος φυτοχημικής ουσίας) και μπορεί να προκαλέσουν στομαχικά προβλήματα εάν ληφθούν σε μεγάλες δόσεις. Αυτό σχετίζεται με τις αποτοξινωτικές ιδιότητες των τανινών και οι παρενέργειες μπορούν να μειωθούν ή να εξαλειφθούν με τη λήψη σημαντικά μικρότερων δόσεων και τη σταδιακή αύξηση τους υπό την επίβλεψη επαγγελματία υγείας.
Μην πάρετε το νύχι της γάτας εάν κάνετε μια επερχόμενη χειρουργική επέμβαση και ενημερώστε το γιατρό σας την τελευταία φορά που πήρατε το βότανο. Επειδή το νύχι της γάτας είναι τόσο αποτελεσματικό στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, δεν συνιστάται σε άτομα που λαμβάνουν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα.
Το νύχι της γάτας είναι απαραίτητο για την υγεία σας
Η επιστημονική έρευνα υποστηρίζει αυτό που οι επαγγελματίες της ανατολικής ιατρικής γνώριζαν εδώ και χιλιάδες χρόνια: το νύχι της γάτας είναι η βόμβα που τονώνει την υγεία. Με οφέλη για την υγεία που κυμαίνονται από τη βελτίωση εγκεφαλική λειτουργία για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης για τη μείωση του πόνου και την προστασία από τον καρκίνο, είναι ασφαλές να πούμε ότι αυτό το βότανο αξίζει να διερευνηθεί.