Je Keto The Red Bull Total Zero?

Pokud máte rádi chuť Originál Red BullBudete rádi, když víte, že „0“ v Red Bull Total Zero neodkazuje na chuť. Red Bull Total Zero chutná stejně jako bonbóny Smarties jako původní Red Bull.

Znamená "0" opravdu 0?

"0" také nemusí nutně odkazovat na sacharidy. Zatímco 250ml plechovka Red Bull Total Zero je označena jako 0 sacharidů, etiketa na větší 350ml plechovce obsahuje 1g sacharidů. tak co se stane?

Výrobci ve Spojených státech uvádějte obsah makroživin v celých číslech. To znamená, že 235ml plechovka Red Bull Total Zero může obsahovat až 0,4 g sacharidů, a to i s označením „0 g“.

Bez ohledu na to, jaký je skutečný obsah sacharidů, víme, že je nižší než jedna, což znamená, že je kompatibilní s keto dietou. Pokud se rozhodnete užít si Red Bull Total Zero, měli byste pečlivě počítat sacharidy a počítat to jako přibližně 0.5 g čistých sacharidů.

Tato nesrovnalost v označení se netýká pouze Red Bull Total Zero. Ostatní nesacharidové nápoje, jako např Bum, mohou obsahovat i desetinné množství sacharidů. Nemáme více velikostí porcí k porovnání.

Slazeno aspartamem

Většina sacharidů v Red Bull Total Zero pochází aspartam, jedno ze sladidel bez cukru používaných v nápoji. Aspartam má stejný obsah sacharidů jako cukr, ale je téměř 200krát sladší. Red Bull Total Zero nahrazuje cukr mnohem méně aspartamem, čímž vám ušetří sacharidy.

Možná jste slyšeli, že aspartam může způsobit rakovinu, což je fáma pramenící z a studie publikovaná v roce 2006 se zvířaty. Ta studie byla široce replikované a další následné analýzy, včetně analýzy od Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA), nenašli žádný vztah mezi běžnou konzumací aspartamu a rakovinou. FDA i EFSA považují aspartam za bezpečný pro lidskou spotřebu.

Mezi další sladidla Total Zero patří xanthanová guma, sukralóza a acesulfam draselný, z nichž všechny jsou kompatibilní s keto dietou.

Obsah kofeinu

Velkým tahákem Red Bullu je kofein. Každá plechovka obsahuje 80 mg, což je více než dost na to, abyste se probudili, ale není to příliš vysoké podle moderních standardů energetických nápojů. Takto je kofein distribuován v různých nápojích:

Pijte	Obsah kofeinu
Red Bull Total Zero (dóza 250 ml)	80 mg
Kavárny (hrnek 220 ml)	95 mg
Monster Energy Drink (dóza 500 ml)	160 mg
Energetický nápoj Bang (dóza 500 ml)	300 mg

Vitamíny a živiny

Red Bull Total Zero má překvapivě vysoký obsah vitamínů B. Jedna plechovka obsahuje 250 % doporučeného denního příjmu vitamínu B6, který podporuje dobré zdraví pokožky, a 80 % doporučeného příjmu vitamínu B12, který je nezbytný pro zdravou funkci mozku . Reklamy na tyto nápoje tvrdí, že přidané vitamíny B by zlepšily koncentraci a rychlost reakce pijáků Red Bullu, ale to není pravda. A poptávka roku 2014 donutil společnost upustit od tvrzení, že pití Red Bullu vám „dává křídla“.

Red Bull Total Zero obsahuje 1,000 XNUMX mg taurinu, základní živiny, která může chránit tělo před hypertenzí, jeden z nepříznivé účinky kofeinu. Pro pijáka kávy, který trpí nervozitou nebo jinými příznaky, může být pro jeho tělo velmi dobré konzumovat nápoj s přidaným taurinem, jako je Red Bull Total Zero.

Ve srovnání s jinými potravinami, jako jsou ořechy a zelená listová zelenina, má Red Bull Total Zero nízký obsah živin. Tento nápoj byste si měli užívat s mírou a nenechte se svým Red Bullem nutit vyřadit ze svého jídelníčku jiné, zdravější sacharidy.

Informace o výživě

Velikost porce: 250 ml

název	chrabrost
Čisté sacharidy	0,7 g
Tuk	0,0 g
Protein	0,7 g
Celkový obsah uhlohydrátů	0,7 g
Vlákno	0,0 g
Kalorie	0 0

zdroj: USDA

Kde to koupit?