Tubag: Ang Hacendado vegetable chips wala sa ketogenic diet tungod kay daghan kaayo silag carbohydrates.
Kitang tanan nahibalo nga ang french fries dili keto. Apan kung imbes nga patatas atong iprito ang ubang mga klase sa utanon… Unsa ang resulta? Aw, pasayloa ko sa pagsulti kanimo nga usa ka susama kaayo.
Ang Hacendado vegetable chips kay usa ka snack nga ginama gikan sa lain-laing mga utanon nga pinirito sa mantika sa sunflower. Ang ilang mga utanon Kini sa panguna usa ka dili matino nga pagsagol sa mga beets, carrots, parsnips, ug kamote. Ug ang dili matino nga butang wala nako isulti. Gisulti kini sa kaugalingon nga sudlanan nga adunay nindot nga hugpong sa mga pulong: Mga utanon (67,4%) sa usa ka variable nga proporsiyon. Bisan pa, ang kasagaran nga lebel sa carbohydrate nga gipakita sa packaging alang sa usa ka tipikal nga pag-alagad sa snacks 30 g, sila 12 g. Bisan kung tinuod nga ang lebel sa carbohydrate mas ubos kaysa sa tipikal nga french fries (kasagaran mga 15g), ang Hacendado Vegetable Chips dili gihapon masunod sa keto. Mao nga kinahanglan ka nga mopili alang sa lain nga alternatibo kung gusto nimo matagamtam ang usa ka katugbang nga meryenda sa keto.
Isip alternatibo nga mga opsyon mahimo nimong pilion: olibo, panit sa baboy, ang mga tubo, ang mga nut y macadamia nuts. Kining tanan snacks sila bug-os nga nahiuyon sa imong keto diet ug lami kaayo.
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa pag-alagad: 30 g
| ngalan | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 12 g |
| Tambok | 9.6 g |
| Protina | 1.65 g |
| Serat | 4.56 g |
| Mga kaloriya | 150 kcal |
